С появлением первого ребенка молодым родителям приходится несладко. Отсутствие опыта и страх сделать что-либо не так пугает молодых матерей.
Тем более если рядом нет опытного человека, который бы подсказывал новоиспеченной маме. Но самая главная проблема, с которой придется столкнуться родителям, — это как отучить маленького ребенка от смесей.
Этот вопрос очень важен, ведь от правильности отучения малыша от смеси зависит его здоровье.
Что надо учесть перед тем, как исключить кормление по ночам?
Первый вопрос, который задает молодая мама, когда собирается отучать малыша от ночного кормления, — сколько месяцев должно быть малышу, чтобы переводить его на одно кормление ночью. По мнению многих педиатров, наиболее благоприятный возраст, чтобы отучать малыша от ночного кормления, — полгода.
Но многие женщины стремятся сделать это как можно раньше. Новорожденный просыпается 3-4 раза за ночь, чтобы поесть. И, естественно, для молодой матери это тяжело.
Но попытки отучить малыша как можно раньше могут негативно сказаться на психоэмоциональном состоянии и здоровье ребенка.
Во время ночного кормления устанавливается тесный контакт с матерью, который так важен для новорожденного.
С 4 месяцев можно переводить ребенка на одноразовое ночное кормление. Причем это касается как малышей, которых вскармливают грудью, так и искусственным питанием. Переводить на дневное кормление ребенка нужно постепенно.
Важно перестать кормить чадо по каждому требованию и постепенно приучать есть по определенному графику. Даже если чадо начинает капризничать, нельзя отступать и продолжать приучать ребенка к графику питания. Постепенно он сам начнет просить есть, когда подойдет время.
На ужин нужно давать что-то сытное, чтобы подавить чувство голода до самого утра. Кроме этого, нужно обеспечить спокойный и здоровый сон, чтобы чадо не просыпалось по ночам. В комнате должно быть чисто, а воздух влажным. Кроме этого, полезно ставить аромалампы. Но предварительно проконсультироваться по этому вопросу с педиатром.
Сроки отказа от ночного кормления
Среди некоторых педиатров существует мнение, что наиболее оптимальным возрастом, чтобы отлучить ребенка от ночного кормления, считается 12 месяцев. В 1 полный год ребенок перестает нуждаться в ночном кормлении.
Еще одним признаком являются перерывы в кормлении по ночам. Если они составляют больше пяти часов, то пора переводить малыша только на дневной прием пищи.
Сделать это можно и в полные 9 месяцев, но только если ребенок действительно не нуждается в приемах пищи по ночам.
Еще один фактор, чтобы понять, что пора отлучать малыша — вес. Если вес ниже нормы, которая должна быть при годовалом возрасте, то для отучения нужно выбрать другое время. Но если ребенок вскармливается грудью, то кормить новорожденного ночью нужно дольше, чем на искусственном питании.
5 способов отучить ребенка от ночных кормлений
Отучать новорожденных при искусственном питании и вскармливании так же трудно, как и при естественном. У опытных родителей есть свои способы отучения малыша. Но что делать тем матерям, у которых это первый ребенок.
Для этого существует пять способов, чтобы перестать кормить малыша без негативных последствий для его здоровья. Для этого обязательно нужно подключать папу малыша, чтобы он тоже участвовал в процессе воспитания новорожденного.
Это очень важно для психического здоровья ребенка.
Контакт с мамой
Достигнув годовалого возраста, дети часто просыпаются по ночам, чтобы поесть только из-за потребности иметь контакт с матерью.
Поэтому важно дать понять малышу, что мама всегда рядом с ним и готова быть рядом в любое время суток. Например, можно лечь вместе с малышом и дождаться, пока он заснет.
Погладить его по голове, сделать легкий массаж. Либо положить рядом любимую игрушку. Это больше подходит для 2-3 детей.
Так засыпание будет намного легче, а по ночам малыш будет просыпаться реже. Нужно разговаривать с ним. Главное, чтобы между матерью и новорожденным был постоянный телесный контакт. Перед сном рекомендуется надеть пижаму или ночную сорочку, которая будет полностью скрывать грудь от ребенка.
Вот таким простым способом получится отлучить малыша от груди, но при этом сохранить телесный контакт, который так важен в таком раннем возрасте.
Увеличиваем объем дневных кормлений
Еще один способ, как отучить годовалого ребенка от кормления по ночам, — увеличить объем принимаемой малышом пищи в дневное время. Такой метод наиболее подходит для малышей, которые перешли на различные виды пищи и хорошо переносят прикормы.
Главная цель родителей, которые решили увеличить объем дневного приема пищи, — предупредить голод, который часто заставляет просыпаться чадо по ночам. Но увеличить объемы потребляемой пищи нужно грамотно, чтобы не перекармливать ребенка.
Таким способом можно совсем убрать кормления в ночное время суток.
Для того чтобы облегчить отучение, дневное меню нужно продумывать заранее. Оно должно быть как можно разнообразнее, чтобы у малыша не возникало желания покушать среди ночи. Перед сном ребенка желательно накормить чем-нибудь легким. Например, фруктами, овощами или творогом. После позднего ужина он будет спать крепко, и не будет необходимости просыпаться ночью, чтобы поесть.
Заменяем кормление водой
Чтобы ребенок перестал есть по ночам, нужно вместо привычной еды давать ему простую воду. Используется способ для детей, достигших возраста одного года и подходит для тех малышей, которые находятся на искусственном прикорме.
Вода должна быть чистой, без различных добавок, таких как сахар, джемы и другие сладости. Если кормить малыша в таком возрасте на ночь сладким, то у него быстро начнется кариес и другие проблемы с зубами.
В первые годы жизни детям вообще не рекомендуется давать сладкое в любом виде.
Если чадо в первое время отказывается от простой воды, ее разбавляют смесью. Постепенно количество смеси нужно уменьшать, пока не останется только чистая вода. А чтобы малыш как можно быстрее отучился от приема пищи ночью, воду нужно давать не в бутылочке, а в поилке или кружке.
Ребенку будет неудобно пить, и поэтому он будет все чаще отказываться от приема пищи ночью.
Подключайте папу
Многие молодые мамы считают, что отец мало чем может помочь в уходе за новорожденным ребенком, поэтому предпочитают ограничивать молодых отцов в помощи. А делать этого нельзя. Папа должен взаимодействовать с малышом чаще, поскольку так чадо вырастет более спокойным и устойчивым к стрессовым ситуациям. Это касается и отучения новорожденного от ночного кормления.
Прекращать кормить малыша ночью нужно с помощью папы. Когда рядом постоянно находится мама, чадо чувствует запах груди и поэтому начинает капризничать, чтобы его накормили. А вот у папы такого запаха нет.
Нужно чтобы папа несколько ночей подряд укладывать малыша, на подпуская его к матери. Действовать отец должен мягко и ненавязчиво. Например, гладить ребенка, делать массаж. При необходимости желательно спеть даже колыбельную.
Проведя несколько таких ночей, ребенок отвыкнет от груди и не будет просить есть по ночам.
Договаривайтесь с ребенком
Нередко родителям приходится отучать от ночного кормления детей, которые уже достигли двухлетнего возраста. В этом возрасте желательно попробовать договориться с ребенком и привести ему ряд аргументов, которые повлияют на малыша.
В этом возрасте нужно учиться говорить с ребенком и доносить до него информацию с помощью слов, а не хитрых уловок.
Нужно предупредить ребенка, что если он проснется ночью, чтобы покушать, мама не даст ему ни бутылочку, ни грудь. Нужно объяснить ребенку, что взрослые по ночам спять и не просыпаются, чтобы среди ночи покушать. Поэтому он тоже должен спать.
Обязательно нужно сказать, что как только он проснется утром, его будет ждать вкусный завтрак. Если у малыша есть старшие братья или сестры, но на их примере объясняют, как нужно себя вести взрослому малышу.
Этот пример вдохновляет младшего брата или сестру, поэтому ночью ребеночек перестает кушать.
Распространённые ошибки
Неопытные родители при отучении от ночных прикормов делают множество ошибок, из-за которых процесс отучения длится намного дольше:
- Многие родители считают, что если ночные приемы пищи будут ассоциироваться со стрессом, то отучение пройдет быстрее. Но если чадо болеет или у него режутся зубки, то с отучением нужно повременить как минимум две недели. Нужно чтобы организм окреп и был готов к переменам в питании.
- Не рекомендуется отдавать на это время чадо бабушке. Это спровоцирует появление негативных эмоций и психологических проблем в будущем.
- Некоторые мамы мажут грудь горчицей или другими невкусными продуктами. Но такой способ подойдет для 2-3-летних детей, но не для годовалых. У годовалого такой способ спровоцирует расстройство пищеварения и другие проблемы со здоровьем.
- Кричать и не давать ему грудь или бутылочку. Нужно спокойно объяснить, почему теперь он не может есть по ночам, а не закатывать малышу ответную истерику.
- Не стоит пытаться запугать малыша во время отучения от ночного кормления.
Соблюдая правила отучения от ночных прикормов и не допуская распространенных ошибок, получится сделать это быстро и без негативных последствий для психики и здоровья чадо. Нужно разговаривать с малышом и объяснять ему, а не просто категорически запрещать и устраивать истерики. Такие действия только усугубят ситуацию и напугают чадо еще больше.
Источник: https://grudnichky.ru/pitanie/kak-otuchit-ot-smesi.html
Как быстро и без слез отучить ребенка от ночного кормления
Рейтинг: Нет рейтинга
Многие молодые мамы в связи с появлением ребенка рано или поздно начинают в равной степени переживать два ощущения: любовь к своему чаду и дикое желание поспать. И если с любовью проблем никогда не возникает, то недосыпание со временем приобретает хронический характер, а в будущем даже может вылиться в бессонницу. Причиной недосыпания в основном становятся ночные кормления малыша.
Поначалу это физиологическая потребность ребенка, растущему организму нужно много питательных веществ, потому и кормить его нужно часто, даже ночью. Когда потребность перерастает в привычку и ночные кормления становятся не обязательными?
Когда наконец ребенок перестает есть по ночам и появляется возможность спать всю ночь? Как отучить грудничка от ночного кормления, есть ли разница в отучении малыша, которого кормят грудью, и ребенка, кушающего детскую смесь? Разберемся во всем по порядку!
Нужно ли отучать
Первый вопрос, стоящий перед молодой мамой, – а нужно ли вообще отучать малыша от кормлений в ночное время суток? Как обычно, мнения специалистов на этот счет разделяются.
Да, нужно!
Мама – тоже человек и очень хочет спать. Если малыш достиг возраста, когда ночью его кормить необязательно, почему бы не воспользоваться возможностью и перейти на нормальный полноценный сон?
Тем более, что больше всего ребенку нужна отдохнувшая и счастливая мама. А если малыш выкармливается смесью, для ее приготовления надо пойти на кухню, подогреть кипяченую воду до строго определенной температуры, спросонья точно отмерить количество смеси и не уснуть сидя с ребенком на руках, пока он ест, то от шанса отделаться от этих ночных процедур многие мамы будут в восторге.
Нет, ни в коем случае!
Если для вас кормление грудью – религия, вы даете ее ребенку по первому требованию, сокращение или остановка ночного кормления спровоцирует уменьшение выработки гормона пролактина (как и все самые нужные гормоны, он почему-то взял привычку вырабатываться в организме по ночам), что неизменно повлияет на количество молока в дневное время – его станет ощутимо меньше.
К тому же грудь уже привыкла вырабатывать определенное количество молока для ночных потребностей ребенка. Вечерние и ночные сцеживания станут суровой необходимостью во избежание проблем с грудью.
До какого возраста ночные кормления обязательны
Это едва ли не единственный вопрос, в котором педиатры и специалисты по грудному вскармливанию единодушны. Когда ребенку исполнится 6 месяцев – его вполне можно отучать от ночных кормлений. При условии, что ребеночек у вас полноценный, хорошо набирает вес и совершенно здоров. Если малыш:
С отменой ночных кормежек лучше подождать до 8-9 месяцев, в редких случаях – до года. А если малыш прибыл к вам в срок, главное – докормить его до прикорма. В 6-7 месяцев дитя начнет кушать пищу, которая переваривается дольше, чем молоко или смесь, и сытного ужина малышу будет хватать до утра.
Знаете ли вы? Психологи утверждают, что не стоит спешить в отмене ночных кормлений после введения прикорма. Малышу ночью уже не надо кушать, но психологическая зависимость и потребность в маме и груди никуда не делась. Малыш еще долгое время будет просыпаться по ночам ради того, чтоб оказаться рядом с мамой, почувствовать ее тепло и энергетику.
Если мама все же приняла решение отучить ребенка от грудного вскармливания или бутылочки ночью, как понять, что малыш к этому готов, и отучение пойдет всем на пользу и никому во вред? Как правило у малыша проявляется ряд «симптомов»:
- ребенок просыпается ночью не более 2 раз;
- малыш не жадно сосет грудь, а больше с ней играет;
- если ребенок на искусственном вскармливании, он не доедает содержимое бутылочки;
- прикорм малыша разнообразен, ребенок с удовольствием и аппетитом съедает новые блюда;
- грудничок хорошо прибавляет в весе и клинически здоров;
- ночью ребенок просыпается в строго определенное время – по привычке, а не от голода.
Если все признаки на лицо, можно попробовать отучить ребенка есть ночью, как правило, это требует всего лишь методичности и терпения. Быстрых результатов ждать не стоит, но за 2-3 недели стараний вам все же удастся проспать всю ночь.
Как отучить ребенка кушать ночью
Убрать ночные кормления можно как сразу, так и постепенно. Психологи и специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют постепенный вариант развития событий:
- Сделайте полдник ребенка легким, а ужин – очень сытным и питательным. На протяжении всего дня хорошо кормите ребенка, чтоб компенсировать ему ночные кормежки. Также уделите малышу больше внимания – его он тоже недополучит среди ночи.
- Подготовьте помещение перед сном. Должно быть прохладно и достаточно влажно – так ребенок будет крепче спать.
- Утомите ребенка за целый день, возможно, сократите его дневной сон.
- Укладывайте ребенка спать. Если вы кормили по часам, разбудив малыша, – не будите. Если малыш сам просыпается 3-4 раза за ночь, кормите его на 1 раз меньше, чем обычно, постепенно доведя количество кормлений до одного.
- Когда малыш просыпается ночью единожды, попробуйте заменить материнское молоко обычной кипяченой водой из бутылочки.
- Если ребенок – искусственник, во время единственного ночного кормления постепенно уменьшайте количество смеси, разводимой в воде.
Совсем скоро малыш совсем перестанет просыпаться по ночам.
Если мама спешит, и отучить малыша от ночного питания нужно в сжатые сроки, это можно сделать с истериками и слезами, но довольно быстро:
- Проследите, чтоб дневной рацион был разнообразен и компенсировал отсутствие ночных кормлений.
- «Полдник – легкий, ужин – сытный», – возьмите за правило.
- Когда малыш проснется ночью, не давайте ему грудь или бутылочку, попробуйте предложить соску или воду из поильничка.
Малыш очень быстро смекнет, что вкусного ночью никто ничего не даст, и будет спать не просыпаясь, особенно если создать все условия для крепкого сна.
У такого метода есть свои минусы:
- если речь идет о кормлении грудью, у мамы возможны проблемы с количеством молока днем, а по ночам переполненная грудь может болеть, сцеживания станут неизбежными;
- для малыша такой резкий отказ от ночного кормления станет большим стрессом;
- маме такая спешка тоже аукнется – придется вытерпеть несколько ночей детских капризов;
- если будете использовать по ночам соску как заменитель груди, позже вам придется озадачиться вопросом отучения ребенка от соски.
Какой бы метод вы ни выбрали, главное – последовательность в ваших действиях. Также важно выбрать правильный момент. Нельзя прекращать ночные кормления полноценного ребенка, если:
- малыш болеет;
- у крохи режутся зубки;
- вы приучаете малыша к горшку или на ребенка действуют другие стресс-факторы.
Советы и рекомендации
- Если малыш вскармливается грудью и спит с вами, маме нужно озаботиться о правильной ночной одежде, чтоб малыш по привычке не начал сосать грудь спящей мамы.
- Искусственники намного легче переживают отказ от ночного питания, однако отнестись к мероприятию нужно со всей серьезностью.
- Будьте последовательны. Если не кушали сегодня ночью, вчера, позавчера – не будете кушать и завтра. В противном случае вам придется все начинать сначала и отучение затянется на неопределенный срок.
- Если вы озаботились отучением от ночного кормления в 2-3 года – не нужно мазать сосок зеленкой, горчицей или еще чем-то невкусным и некрасивым. Вы можете обжечь себе нежную кожу соска и серьезно напугать малыша зеленой грудью, а жгучие вещества вроде горчицы могут обжечь слизистые оболочки во рту, пищеводе и желудке крохи.
- Для деток в возрасте 3 лет эффективными будут разговоры по поводу того, что малыш уже взрослый. Можно привести пример: «Вот мы с папой всю ночь спим и не кушаем, и старшенький тоже ночью не кушает, а ты ведь уже такой большой, пора и тебе спать всю ночь». Можно привлечь к разговору старшего брата или сестричку, если таковые есть.
- Ни в коем случае не высмеивайте кроху за то, что он кушает по ночам. Это результата не даст, а комплексы у ребенка появятся.
- Для деток любого возраста к процессу отучения можно привлечь папу. Пусть он укладывает ребенка спать, а мама просто посидит рядом, со временем совершенно скрываясь из виду. Ночью к малышу тоже можно отправить папу. Так малыш привыкнет, что и с папой ему хорошо и спокойно. К тому же, мама может из жалости все-таки дать ребенку грудь, а папа такой возможности не имеет, отучение пройдет быстрее и эффективнее.
На этом видео известный детский доктор Комаровский дает практические советы по отучению крохи от ночных приемов пищи. Педиатр советует, как организовать вечерние мероприятия и климат в спальне так, чтобы малыш лучше спал и, как следствие, не просыпался для ночных кормлений.
Кормить ребенка по ночам или нет – дело каждой мамы. С введением в рацион прикорма организм малыша насыщается не на 2-3, а на 4-6 часов вперед, что рано или поздно приводит к крепкому сну с вечера и до утра. Детки на смеси отучаются от приемов пищи в ночное время легче, малыши, которых кормят грудью – сложнее, но все в ваших руках!
Главное – проявить немного настойчивости и терпения, и совсем скоро вы сможете высыпаться, а ребенок станет почти взрослым!
А вы часто кормите ребенка по ночам? Сколько времени потребовалось вашему малышу, чтоб научиться спать без ночных кормлений? Если у вас есть практический опыт в прекращении ночных приемов пищи у ребенка – поделитесь им с нами в х!
Источник: https://www.beremennost-po-nedeliam.com/deti/novorozhdennyj/vskarmlivanie/kak-otuchit-ot-nochnogo-kormleniya.html
Как отучить от ночных кормлений ребенка на грудном вскармливании или смеси
Отучение от кормления ребенка по ночам – еще одна ступенька в процессе роста и развития малыша. Каждой маме известно, насколько важен физический контакт с ребенком в первый год жизни. Однако с определенного этапа малыш должен перестраиваться на еду в дневной период, для полноценного ночного отдыха и развития. В статье разобрано, как можно перестать кормить ребенка ночью.
Ночное кормление
До какого возраста едят дети по ночам
Невозможно с точностью определить момент, когда ребенка следует отучать от ночных перекусов. Сама мама лучше знает своего малыша. Педиатры выделяют несколько признаков, по которым можно понять, что от ночного кормления можно уже отказаться:
- Между дневными приемами пищи устанавливаются достаточно четкие интервалы. Соответственно, количество приемов сокращается, но они становятся при этом более продолжительными. Иными словами, малыш обходится без перекусов;
- Введение прикорма. На протяжении всего дня ребенок получает достаточное количество витаминов и микроэлементов для роста и развития;
- Малыш по ночам просыпается в одинаковое время. Происходит это уже по привычке, а не из-за чувства голода;
- Процесс роста и набора веса происходит без отклонений.
Важно! Отлучая ребенка от ночного кормления, в первое время следует следить за общим состоянием малыша. Не должно присутствовать вялости, усталости. Ребенок должен вести себя так же активно.
Большинство специалистов склоняется к мнению, что отлучение от ночного кормления должно происходить в 12-13 месяцев. К этому времени младенец вырастает уже настолько, что перестает нуждаться в ночных перекусах.
Отучать ли малыша от ночных кормлений грудью или смесью
Режим дня ребенка в 2 месяца
Подобным вопросом задается каждая мама. Особенное беспокойство испытывают молодые женщины, у кого ребенок является первым, они стараются обеспечить идеальные условия для роста и развития. Хорошо, когда ребенок перестает просыпаться по ночам самостоятельно, решая большинство проблем родителей. Однако происходит подобное не так часто.
Отлучать от ночного прикорма, разумеется, нужно. Вопрос в том, когда это следует делать. Главным правилом остается – не навреди. Ребенок должен быть физически и психологически готовым к переменам. В каких случаях лучше отложить отмену ночных прикормов:
- Ребенок медленно развивается или растет. Наблюдается недобор веса;
- Малыш проходит стадию появления зубов, болеет или страдает от недостатка витаминов;
- Недавняя смена обстановки (переезд);
- Наличие неблагоприятных факторов (ссоры между родителями, расстройство мамы);
- Малыш мало времени проводит с мамой (преждевременный выход на работу).
Во сколько месяцев отучать ребенка от ночных кормлений
Врачи рекомендуют начинать процесс отучения в возрасте 1 года, психологи склоняются к 2-м годам, объясняя это тем, что к 2-м годам у ребенка уже достаточно сформированная психика.
Меню ребенка в 5 месяцев на искусственном вскармливании
Определить точный момент может только сама мама, основываясь на поведении и физическом состоянии малыша. Специалисты дают следующие советы по организации рациона:
- До 3-х месяцев ночное кормление должно проходить каждые 2-3 часа;
- С 3-х до 6-ти месяцев молоко или смесь должна даваться ночью 1 раз;
- В зависимости от ситуации, после 6-ти месяцев малыша можно постепенно отлучать.
Важно! Не следует отлучать от кормления раньше 6-ти месяцев. В данный период малышу вводится калорийный прикорм, способствующий развитию и росту.
Малыш с бутылочкой
Почему отучать от ночных кормлений грудью
Режим дня годовалого ребенка
Если ребенок нормально развивается и растет, процедура отучения – это необходимый жизненный этап. Продолжительный ночной сон без перерывов способствует ускорению процесса роста. Также это полезно и для самой мамы, которая получит возможность спокойно высыпаться по ночам.
Однако делать все нужно в свое время. Если малыш еще не готов отказаться от ночных перекусов, не стоит его травмировать и насильно заставлять спать. При таком исходе можно добиться нервозности, частых дневных капризов. Многие детки начинают воспринимать это как стресс и не отходят от мамы в течение дня ни на минуту.
Как понять, что малыш готов
Основные симптомы готовности к отлучению появляются после 7-8 месяцев, когда малышу увеличивают дополнительный рацион. При правильном подходе, к 11 месяцам он начинает вести себя следующим образом:
- Ребенок пробует все больше новой пищи, расширяя прикорм и получая дополнительные витамины;
- Грудное кормление или кормление смесью в течение дня существенно сокращается;
- Постоянная прибавка веса;
- Малыш здоров, весел и активен;
- Ребенок интересуется всем вокруг, часто отвлекается во время еды.
При наличии подобных симптомов можно сказать, что ночной прикорм больше не является жизненной необходимостью или желанием побыть с мамой. Скорее у малыша просто осталась привычка. Отлучать малыша в подобных ситуациях значительно проще, процесс проходит безболезненно.
Пора отлучать
Что учесть прежде, как исключить кормление по ночам
Существует два варианта отучения от ночного прикорма: постепенный и мгновенный. Педиатры и психологи рекомендуют делать все постепенно, объясняя методику меньшим травмированием детской психики.
Больше сложностей возникает при отлучении от грудного перекуса. Причина в том, что смесь является более калорийной, чем молоко матери, дольше переваривается. Соответственно, малыши, питающиеся смесью, спят дольше и крепче. Кроме этого, малыши, получающие смесь, постепенно сами отвыкают от ночных перекусов.
Основные рекомендации специалистов по отлучению от ночного прикорма, как для грудного кормления, так и искусственникам:
- Перед сном ребенка нужно кормить. Он должен быть сытым, но не перекормленным;
- Получаемая перед сном пища должна быть питательной, насыщенной витаминами и микроэлементами;
- Дневная пища должна быть сбалансированной, насыщенной. Стоит увеличить порции;
- Ночные ванны нужны, это помогает малышу расслабиться, успокоиться, настроиться на сон;
- Активные игры прекращаются за 2-3 часа до отхода ко сну;
- Влажность и температура в комнате ребенка должны соответствовать установленным нормам;
- Если малыш проснулся посреди ночи, не стоит сразу давать ему еду. Иногда достаточно тактильного контакта с мамой, чтобы он успокоился и снова уснул. Можно погладить его по животику, головке;
- Постепенное сокращение количества пищи в ночное время;
- В течение дня детям необходимы внимание и общение с мамой, тогда по ночам они не испытывают нехватки близости и необходимости в тактильном контакте;
- Грудничкам перед сном следует заменить материнское молоко на смесь, из-за ее калорийности и питательности;
- Лучше всего, если в период отучения малыша будет укладывать папа;
- Детям на искусственном кормлении постепенно заменяют смесь водой, разводя с ней. Так они некоторое время будут просыпаться ночью, только если захотят попить.
Тактильное общение
Отлучение от ночных кормлений без стресса для новорожденного
Существует большое количество способов, методов и подходов к отлучению от ночного кормления. Как отучить от ночных кормлений ребенка, находящегося на грудном вскармливании:
- Делается это за счет более плотных вечерних порций. Лучше всего за час перед сном давать малышу кашку или овощное пюре. Сытый ребенок реже просыпается в ночное время. Одновременно с этим уменьшается выдача грудного молока. Методика подходит и для постепенного прекращения ГВ. Основной плюс в том, что малыш засыпает сытым, маме не нужно сцеживать излишки молока;
- Если ребенок периодически или постоянно спит рядом с мамой, женщине необходимо одевать на ночь закрытую одежду, чтобы чадо не получало доступа к материнской груди;
- Увеличивается расстояние между родителями и ребенком. Лучше всего приучать его спать в своей кроватке или в отдельной комнате с братом или сестрой.
Подобная методика отучения имеет ряд отрицательных моментов:
- Требуется четкое соблюдение режима питания, что у некоторых родителей не всегда получается;
- Маме необходимо подобрать специальный вечерний рацион, который малыш бы с удовольствием кушал и наедался;
- Некоторые ребята плохо переходят на постоянное вечернее питание. Поэтому придется набраться терпения, отказывая малышу в грудном молоке.
Важно! Период отказа от грудного молока – стресс, как для малыша, так и для мамы, поэтому в данное время следует проявлять большее внимание к ребенку. С ним необходимо разговаривать, гладить, целовать, играть. Только в такой ситуации чадо не будет чувствовать себя покинутым, и процесс отлучения от груди и ночного кормления пройдет максимально безболезненно.
Рекомендации, как убрать ночные кормления грудью
Известный детский врач, доктор Комаровский, по вопросу отлучения детей от ночного кормления старается давать мамам необходимые советы и рекомендации.
Прежде всего, в данном вопросе все зависит от дневного рациона. Не менее важны атмосфера в доме и общение с чадом. Известный специалист считает, что отучать от ночных перекусов можно в полгода.
Также очень важна подготовка ребенка к отходу ко сну:
- Дневной режим питания должен быть нормализированным и четким. Малыша следует кормить в одно время;
- Ребенка следует купать в позднее время, после 23:00, в прохладной воде;
- Перед принятием водных процедур кормить «впроголодь»;
- После принятия ванны должен быть полноценный ужин;
- Влажность воздуха в спальне малыша должен быть 40-70 процентов;
- Температура воздуха – не менее 18 градусов.
Большое внимание уделяется именно влажности и температуре в помещение. В комнате должно быть прохладно. Теплый и сухой воздух в комнате провоцирует возникновение жажды, поэтому малыш просыпается, путая желание пить с голодом.
Как ни удивительно, врач считает, что отмена ночных перекусов должна быть резкой и быстрой. В то же время следует приучать малыша спать отдельно от родителей и без маминой груди. Годовалый ребенок, спящий с родителями, негативно сказывается на семейной жизни.
Ребенок должен спать отдельно
Популярные ошибки при отучении от ночного кормления
Отсутствие достаточного количества опыта у молодых мамочек приводит к возникновению большого количества ошибок, особенно на первых этапах отучения. Что в первую очередь следует исключить из действий и поведения:
- Не следует начинать прибегать к отлучению от ночных перекусов в первые дни прорезания зубов или, если ребенок болеет. В противном случае, можно вызвать у малыша дополнительный стресс. Лучше отложить процедуру на 2-3 недели;
- Оставлять малыша с родственниками, даже близкими, для отучения от ночного кормления – плохая идея. В подобной ситуации малыш начинает нервничать, капризничать, в худшем случае он потеряет доверие к родителям;
- Советы вроде «намазывание соски или поильника красным перцем или горчицей» в корне неверны. Так можно вызвать ожог слизистой, рвоту, понос и многое другое;
- Ни в коем случае в период отмены ночного кормления нельзя повышать на малыша голос, давить или запугивать.
Почему с отменой ночного кормления стоит повременить
Отмена ночного кормления должна проходить в каждом отдельном случае индивидуально. Несколько причин, по которым стоит повременить с отменой:
- Кормление напрямую связано с набором веса. В период роста это очень важно. Если ребенок страдает недобором или дистрофией, мало ест в дневное время, отлучение будет не лучшей идеей. Можно нанести серьезный вред здоровью малыша. Исключением в данном случае становится то, если ребенок крепко спит по ночам и самостоятельно не просыпается. Разумеется, не нужно его будить, чтобы дать пищу.
- Вторая ситуация, по которой отмена перекуса будет не актуальной, – это болезнь. Дело не только в зубках или ОРВИ. Любое заболевание, даже самое незначительное, – причина повременить. Особенно важно, если у малыша есть проблемы с пищеварением и нарушением микрофлоры кишечника. Прежде всего, следует привести молодой организм в порядок, уже после начинать отлучать от перекуса.
- При смене повседневного образа жизни. Любое кажущееся незначительным событие может быть воспринято ребенком как дополнительный стресс. Например, появление домашнего животного. Тем более чадо тяжело переживает переезд в новую квартиру, преждевременный выход мамы на работу. В данное время лучше уделять малышу как можно больше внимания и не проводить процедуру отмены.
- Если поведение ребенка не соответствует ситуации. Если с первых дней отмены ребенок начинает сильно капризничать, нарушился его сон, он ведет себя неспокойно, постоянно тянется к матери.
- Неблагоприятная обстановка в доме. Это еще один дополнительный стресс для малыша. Ссоры между родителями или другими членами семьи, недостаточное внимание со стороны мамы и папы – все это заставляет малыша беспокоиться. Поэтому отказ в ночном перекусе будет воспринят крайне негативно.
Стресс
Так как отучить ребенка от ночного кормления? Прежде всего, подходить к процессу с максимальной любовью и заботой о маленьком человечке. Следует внимательно следить за его поведением и общим состоянием.
Не должно наблюдаться резкой потери в весе, недосыпания. Повышенная капризность и нервозность также являются негативными симптомами.
При возникновении сложностей молодой маме, особенно не имеющей опыта, стоит обратиться за консультацией к педиатру или детскому психологу.
Видео
Источник: https://kpoxa.info/zdorovie-pitanie/kak-otuchit-nochnogo-kormleniya.html
Как ребенка отучить от ночного кормления: грудью, смесью, советы
Подобная проблема встает в любой семье через несколько месяцев, прошедших с появления маленького человечка. Накопившаяся усталость вынуждает матерей задавать вопрос: «Когда отучать ребенка от ночных кормлений?» Важно поймать момент, когда сделать отучение получится наиболее безболезненно.
Малыш до 6 месяцев
Маленьких деток нельзя отучать от ночного кормления. Психологи считают – в младенческом возрасте дети крайне чувствительны к моментам близости с мамой, и слишком раннее отучение может негативно сказаться на психическом развитии малыша. Общение с мамой, особенно тактильное, делает малыша уравновешенным, устойчивым к стрессовым ситуациям в дальнейшем.
Неважно, как питается новорожденный – грудью или смесью, это не влияет на возраст, когда следует отучить ребенка от грудного вскармливания ночью. До шестимесячного возраста кроха не может выдержать больших перерывов в целую ночь между кормлениями, ему необходимо кормиться. Следует помнить – малыш не должен голодать.
Развитие грудничка происходит постепенно, в процессе взросления он самостоятельно откажется от ночных кормлений грудью.
Педиатры считают, что отучать кроху от приема пищи ночью возможно с момента начала прикорма, примерно с 4-5 месяцев.
С начала введения дополнительных продуктов питания ребенок получает все необходимые питательные вещества и ночью ему не понадобится дополнительный прием пищи.
Для кормящей мамы важно проводить ночное кормление младенца, в целях стимуляции лактации для продолжения грудного вскармливания. Ночью активизируются процессы восстановления, обновления организма, укрепляется иммунитет.
Годовалый ребенок
В подобном возрасте малыш уже получает полноценное питание. Увеличиваются промежутки между приемами пищи. К годовалому возрасту пищеварительная система становится зрелой в функциональном отношении и питательные вещества усваиваются наиболее полно.
Спустя год после рождения карапуз становится значительно активнее, начинает ходить, изучает окружающий мир на собственном опыте. Набегавшись днем ребенок сильнее устает и крепче спит. Если в шесть месяцев не получилось отучить малыша от ночных кормлений, сейчас – идеальное время, когда он становится более самодостаточным.
Как же отучить малыша есть ночью
Обратите внимание, что резкое изменение привычного уклада жизни крохи – сильный стресс. Нужно набраться терпения и медленно, но верно, двигаться к отказу от грудного кормления.
Наилучшим вариантом следует считать сокращение количества ночных кормлений путем увеличения количества и объема дневных. Перед сном, при необходимости, следует дать дополнительный прикорм.
Иногда следует специально разбудить ребенка непосредственно перед сном, чтобы его покормить. Тогда карапуз хорошо насытится едой и будет реже просыпаться ночью. Но и не стоит ждать чуда, что в первый же день малыш будет спать всю ночь крепким сном.
При правильной тактике количество ночных кормлений будет постепенно снижаться. Через короткий промежуток времени, как отучить годовалого ребенка от ночного кормления, позабудется.
Следите за рационом карапуза. Он должен быть сбалансированным и полноценным. Чем лучше питание в течение дня, тем спокойнее малыш будет спать ночью. Стоит помнить, что ребенка не надо закармливать в дневное время – соблюдайте меру! Существуют нормы калорийности, разработанные для отдельных возрастов. Конкретные нормы может подсказать педиатр.
Кроме физического здоровья ребенка важно его психологическое благополучие. Малыш должен достаточно общаться с родителями, особенно мамой, тогда не возникнет вопроса, как отучить ребенка от ночных кормлений.
Он должен быть окружен вниманием и заботой, чтобы чувствовать себя в безопасности. Малыши в этом возрасте очень любят проводить больше времени с мамой, просто находиться рядом с ней, чувствовать ее ласку.
Практические советы
Укладывать ребенка нужно предварительно покормив. В комнате должно быть тепло и уютно. Ребенку в кроватке должно быть комфортно. Посидите с ним, баюкайте, пока он не уснет. Так же нужно поступить, если кроха проснулась ночью. Попробуйте просто покачать, погладить, спеть колыбельную. Беря кроху ночью на руки, постарайтесь положить его иначе, чем при кормлении.
В противном случае это спровоцирует ненужный рефлекс, и карапуз будет думать, что сейчас последует кормление. По схожей причине лучше, если ребенка на руки возьмет отец. Непривычный для кормления запах и руки не спровоцируют рефлекс. Следует учитывать тот факт, что не всегда ночью плач ребенка свидетельствует о голоде. Возможно у малыша что-то болит, его мучают колики.
Не бегите к малышу сразу с бутылочкой, когда услышите плач. Если карапуз находится на искусственном вскармливании, попробуйте дать воду.
Перед тем, как дать просто водичку, постепенно уменьшайте содержание смеси в бутылочке и увеличивайте количество воды. Через пару недель останется уже только вода.
Во время кормления грудью такой способ, очевидно, не подойдет. Можно попробовать сразу заменить ночное кормление водой.
Вовлекайте в процесс папу! Он заменит маму и отвлечет малыша. Мама просто не будет брать на руки карапуза, пусть это делает мужчина. Первое время малышу может быть некомфортно, особенно, если ранее отец мало приближался к ребенку.
В таком случае мама просто может находиться рядом – в поле зрения. Данная тактика будет полезна в том, что она позволяет укрепить отношения отца и ребенка. Уставшая мама, наконец, сможет отдохнуть.
Удобно разделить подходы к ребенку по времени, например, мама подходит в течение дня, пока отец на работе, а отец вечером или ночью.
Спите отдельно. Первые месяцы жизни крохе спать вместе приятно, безопасно и практично. Уставшие родители, особенно мама, быстро подойдут к ребенку. Ночное кормление превращается в сущий пустяк, маме не надо вставать с кровати.
По мере подрастания младенца приучайте ребенка к самостоятельному сну. Если вы спали на одной кровати, то стоит поставить отдельную. Первое время можно приспособить детскую кроватку, поставив ее впритык к родительской.
Затем стоит соорудить барьер, чтобы малыш ночью не мог самостоятельно прижаться к груди. Далее детскую кроватку можно постепенно отставлять.
Ранее неоднократно упоминался психологический момент в кормлении ребенка. Это неспроста, психологические моменты в отношениях влияют на процесс отучивания от кормления наравне с физиологическими. Некоторые родители при появлении ребенка, особенно первенца, стараются окружить его заботой. Иногда забота выходит из-под контроля, становясь гипертрофированной.
Это еще называют гиперопекой. В этом случае карапуз получает все, что хочет, по своему первому требованию. А родители стараются утолять все прихоти ребенка. Такой подход к воспитанию таит в себе опасности. Они не всегда видны здесь и сейчас, но их отголоски в последующем могут быть плачевны. Ребятенок может вырасти крайне обидчивым, эгоистичным и капризным.
Применительно к кормлению грудью вышеописанное проявляется в стремлении матери кормить ребенка своим молоком как можно дольше, сохраняя с ним особенную связь.
Если в первые месяцы жизни, кормление является необходимостью, то далее это просто привычка и стремление к комфорту. Иногда данное действо принимает аномальный оборот и ребенка могут кормить вплоть до шести или семи лет.
В таком случае отучение от груди будет происходить особенно болезненно как для родителей, так и для ребенка. Последующих визитов к психологу не избежать.
Часто родители в поиске ответа на вопрос, как отучить ребенка от ночного кормления, обращаются к старшему поколению – к родителям. Мамы и бабушки, а иногда отцы и деды, могут дать несколько советов.
Например, строгие родители, непривыкшие возиться с детьми и учитывать их желания и моральное состояние, могут посоветовать радикальные методы. Кто-то из безответственных родителей может посоветовать резко бросить ночные подходы к ребенку.
В таком случае отученный карапуз быстро перестанет просить грудь ночью. Такой подход влечет за собой большой стресс для маленького ребенка, что несомненно является минусом. Другой радикальный совет может заключаться в намазывании груди чем-то неприятным, например, горчицей.
Такой подход принесет только стресс и может травмировать нежную слизистую ротика малыша. Кроме того, в последующем кроха не будет просить есть как ночью, так и днем.
В поиске ответа на вопрос, как отучить ребенка от грудного вскармливания, следует запланировать визит в поликлинику к педиатру. Знать все нюансы развития ребенка не может даже самый опытный родитель. Врач всегда подскажет как лучше поступить, оценив общее состояние малыша, проведя, если нужно, анализы. Особенно бесконтрольно не стоит использовать какие-либо свои радикальные методы.
Ребенок в первые месяцы и годы представляет собой нежный и чуткий организм. Его не стоит подвергать лишнему стрессу. Малыш только вступает в большой и не всегда доброжелательный мир.
Неправильный и несистематизированный подход к тому, как отучить ребенка от грудного кормления, может принести физический и психологический дискомфорт, разрушая хрупкую связь между матерью и ребенком. Однако не стоит думать, что процесс отучения от ночного кормления сложен и его можно легко нарушить.
Иногда стоит дать ребенку немного больше ласки, заботы и тепла, дать ему почувствовать себя любимым и защищенным, чтобы он смог спокойно спать всю ночь.
Источник: https://BraBook.ru/gv/rekomendacii/kak-rebenka-otuchit-ot-nochnogo-kormlenija.html
smesi-dlya-kormleniya
Смотрите также
- Ночные кормления — как отучить? Девочки, закругляюсь с ГВ. Дочке почти 1 г 9 мес.
Пару недель назад научились, наконец, засыпать без груди, но пока никак не получается убрать именно ночные кормления. Просыпается стабильно в 3 часа ночи и просит…. - Как лучше отучить от укачиваний? Поделитесь опытом, плииииз!!! Здравствуйте!!! Диме 1г 6мес, спит ночью плохо вот уже год. Неделю назад отучились от тити, отучались постепенно, обошлось без истерик. Но спать лучше не стали, если даже не хуже. Раньше спать укладывали с грудью (иногда надо…
- Как отучить от ночных кормлений? Девочки поделитесь опытом: как отучить малыша кушать ночью. Нам 7 месяцев, был очень капризным от рождения — успокаивался только грудью. Сейчас уже стало легче — днем без проблем режим держим, а вот ночью никак! Просыпается…
- Как отучить от ночных кормлений? Девочки, вот только не надо кидать в меня тухлые помидоры:) Не могу сказать, что меня напрягают ночные кормления, но в силу моей работы, которая наконец-то после долгого перерыва возобновилась, мне иногда нужно уезжать на несколько…
- Как отучить годовалого ребёнка от ночных кормлений Вдруг кому-то поможет!
???? С чего начать?????
В интернете рассказано про разные способы борьбы с ночными кормлениями искуственников. Чаще всего предлагают отказаться от бутылки для засыпания, а давать ее только за час-пол часа до предполагаемого… - как правильно отучить от ночных кормлений? Здравствуйте! Хочу отучить малышку от ночных кормлений, она ночью стала очень часто просыпаться, не знаю даже от чего, даже если это режутся зубки,не могут же они ее беспокоить каждую ночь на протяжении 2 месяцев. У…
- Как отучить от ночных кормлений в год? Добрый день! Девочки, подскажите пожалуйста, как отучить кушать ребенка ночью? Нам 1,1 раньше просыпалась 1 раз выпить бутылочку смеси, а теперь после того как переболела ангиной просыпается на 2 кормления. Пыталась подсунуть водичку- орет криком…
- Ночные кормления исеусвенников) поделитесь опытом) Девочки, здравствуйте) поделитесь опытом пожалуйста. Моим мальчикам 8 мес, последний месяц как то особенно беспокойно спят. Зубов нет пока, и не намечается. Ложимся спать мы в 21 в 21.30. Просыпаемся на кормление в 00-01, следующее…
- Как отучить ребёнка от ночного кормления? У нас проблема и со сном и с ночными кормлениями((( Спим оооочень плохо, за всё время от рождения я не спала полной ночи полностью, а так хочется, доча постоянно просыпается, я радуюсь иногда, что приходится…
- Как отучить от ночного кормления? Привет!
Моему сыну 8 месяцев. С 2 до 4 он спал всю ночь и кушать не просил. А с 4 по настоящее время просыпается как по будильнику в 12, 3 и 6 ночи. Почему? Не…
Источник: https://www.BabyBlog.ru/community/post/pogodki/1716491