Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре

Современным молодым мамам хочется быстрее вернуться к работе после родов, и они оставляют младенца родственникам, нанятой няне. Они не перестают кормить малютку грудью, понимают ценность своего молока в нормальном развитии ребенка. Для этого мамы сцеживают молоко, хранят его в определенных условиях, чтобы оно осталось свежим и полезным.

Жизнь активной мамы

Использование сцеженного молока дает возможность кормящим мамам вернуться к привычной активной жизни. Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре, на этот вопрос отвечают специалисты – оно способно сохранять полезные свойства полгода, но при соблюдении правил сцеживания и условий хранения.

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре

Мамы тщательно сцеживают молоко из груди:

  • если требуется отсутствовать дома длительное время – пройти лечебные или косметические процедуры, надолго уехать на работу;
  • при отказе ребенка сосать грудь из-за слабого развития рефлекса сосания;
  • чтобы усилить лактацию, нужно сцеживание остатков молока из каждой груди после кормления ребенка.

Консультантами разработаны правила сцеживания, при соблюдении которых в молоко не попадают микробы с рук мамы, с плохо отмытого молокоотсоса.

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре

Они рекомендуют:

  • при использовании молокоотсоса своевременно стерилизовать его до каждого сцеживания;
  • использовать самый надежный способ – сцеживание руками, как делали бабушки и женщины во все времена, такой способ требует тщательно мыть руки детским мылом, не вытирать их, а высушивать перед началом сцеживания;
  • сливать молоко только в стерилизованные бутылочки;
  • не наполнять бутылочки до самого края, так как, по законам физики, любая жидкость при замораживании имеет свойство расширяться;
  • маркировать бутылочки, подписывая время и дату сцеживания.

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре

При соблюдении этих правил молоко будет храниться долго, сбережет свою ценность. Стерильность хранения в бутылочках позволяет сразу после согревания молока кормить ребенка. Если малыш не выпивает все молоко из бутылочки, остатки нельзя смешивать с содержимым из других бутылочек, а просто по очереди давать допивать молоко из каждой бутылочки.

Это позволит полностью сохранить вкус материнского молока. Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре, зависит от соблюдения правил стерильности сцеживания, обработки бутылочек.

  Дефицит витамина Д у детей – что делать

Как сохранить питательность сцеженного молока

Задача хранения – соблюдать стерильность обработки детской посуды, рук матери перед сцеживанием. Новорожденному требуется, чтобы молоко хранило материнское тепло, легко усваивалось, укрепляло иммунитет.

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре

Есть несколько способов длительного хранения грудного молока:

  • в помещении при комнатной температуре;
  • в холодильнике с обычным режимом, с наличием зоны свежести;
  • в морозильной камере, для длительной заморозки и последующего согревания.

При соблюдении условий хранения, молоко остается свежим, длительное время сохраняет все полезные свойства, пищевую ценность.

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуреВыбор способа хранения дает возможность создать нужный запас материнского молока для кормления крохи на любое время отсутствия мамы.

 Как стерилизовать бутылочки для новорожденных

Хранение сцеженного молока в помещении

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре, если соблюдать требуемые условия, выяснили специалисты по грудному кормлению. Даже при недолгом хранении молока в комнате с обычной температурой требуется контролировать воздушный режим.

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре

Результаты исследований показали:

  1. При температуре +16…+17 °C молоко матери остается сохранным в течение суток.
  2. При температуре +19…+22 °C время хранения сокращается до 10-12 часов.
  3. При температуре +25 °C и выше молоко в комнате допускается хранить не более 5 часов.

Когда мама оставляет новорожденного не дольше чем на один день, можно держать сцеженное молоко в комнате при  обычной температуре. Грудное молоко сохраняет ценные питательные свойства, не портится, потому что в его составе есть активные вещества, полезные бактерии, предотвращающие закисание.

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре

Если же мамы не будет дома больше суток, то сцеженное молоко запрещается хранить в комнате, его надо поставить в сумку-холодильник с регулируемой температурой, и установить показатель в пределах +10…+15 °C.

Непосредственно после сцеживания бутылки с молоком нельзя сразу ставить в холодильник. Надо, чтобы молоко остыло в естественных условиях помещения. В холодильнике сцеженное молоко может храниться больше недели. Средняя температура на полках холодильника равна +4…+6 °C, это сохраняет молоко свежим в течение 5-6 суток.

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуреНе нужно ставить бутылочки в дверцу холодильника – здесь из-за частого открывания нет постоянной температуры. Лучшее место хранения стерильной детской посуды – у задней стенки на полках.

 Когда дети начинают держать голову самостоятельно

Если температура в холодильнике регулируемая, и есть возможность выставить режим 0…+3 °С, это продлевает время хранения сцеженного молока до 8 суток. Последующее согревание молока в стерильных бутылочках не повлияет на его полезные свойства.

Источник: https://deti-zdorovy.ru/chto-proishodit-s-moim-rebenkom/hranenie-grudnogo-moloka/

Сколько может хранится при комнатной температуре грудное молоко

Главная » Статьи » Сколько может хранится при комнатной температуре грудное молоко

Грудное материнское молоко — бесценная питательная пища для только что родившегося ребенка. Оно содержит все питательные компоненты и витамины, способствующие гармоничному развитию крохи.

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре

Но бывают обстоятельства, когда мама не может сама покормить малыша и ей приходится доверить это важное дело папе или бабушке.

И здесь молодую маму поджидают серьезные вопросы.

Сколько хранится грудное молоко в холодильнике? В какой таре его лучше хранить? Можно ли его замораживать? И не потеряет ли свои ценные качества после подобных действий?

Давайте разберемся по порядку.

Срок годности при комнатной температуре

Всем известно, что охлажденные продукты медленнее теряют свою питательные свойства. И грудное молоко в этом смысле не исключение. Оно дольше сохранит свою ценность, если будет стоять в холодильнике, а еще лучше – в морозилке.

Сколько можно хранить грудное молоко после сцеживания?

В следующей таблице вы можете посмотреть как зависит время хранения сцеженного молока от температуры:

Температурный режим — ᵒС +21/+25ᵒС +15/+18ᵒС +3/+5ᵒС -18/-24ᵒС
Время хранения До 5 – 6 часов До 24 часов До 5 – 7 дней Один год

Таким образом без холодильника молоко может стоять не более 6 часов, но все же, если появляется необходимость оставить его вне холодильника, постарайтесь найти прохладное место.

Несмотря на большие сроки годности, все же следует помнить, что чем меньше времени хранится бутылочка с молоком в холодильнике до кормления, тем лучше, тем больше полезных свойств оно имеет.

Полезные свойства сцеженного молока сохраняются дольше, если для его хранения применять специальную тару. Бутылочки из пластика или стекла объемом по 60 или 120 мл, а также пластиковые контейнеры обеспечат соблюдение стерильности, а также удобство в применении.

Вам и малышу будет гораздо проще, когда в бутылочке будет содержаться порция на один раз. Если вам приходится хранить молоко более длительный период, то лучше используйте для этого специальные пакеты.

Здесь главная задача для любой емкости – соблюдение стерильности и герметичности.

Но сцедить молоко в чистый контейнер и сразу поставить его на полку в холодильник тоже не рекомендуется. Его необходимо остудить до температуры окружающей среды и только после этого охладить.

Равномерное снижение температуры позволит максимально сохранить все необходимые полезные компоненты. На упаковке следует отметить дату и время.

Какие бутылочки можно использовать

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре

Не важно, из чего ее изготовили, из пластика или из стекла.

Следует отметить, что, конечно лидирующую позицию занимает посуда из стекла, немного уступают им бутылочки из полипропилена. Лучше, если в бутылочке будет содержаться одна порция.

Выбирая тару для хранения, лучше руководствуйтесь удобством и легкостью ее применением.

Например, для замораживания грудного молока отлично подойдут специально изготовленные для этого пакеты. Они свободно продаются в аптеках. К тому же они изготовлены из плотного полиэтилена, стерильны, имеют шкалу, на них можно написать дату.

Вкладыши в бутылку из полиэтилена не так удобны. Сделанные из тонкого пластика, они могут разорваться в морозильнике, и все содержимое вытечет наружу. Если вы их применяете, то для лучшей надежности рекомендуется сцеживаться в двойной пакет, вставив один вкладыш в другой.

Где в холодильнике его лучше держать

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре

Здесь и следует хранить бутылочки с грудным молоком.

По этой же причине не ставьте бутылочки с молоком на дверцу холодильника. Так как при открытой дверце температура резко повышается, а затем падает.

Это способствует разрушению питательных веществ в грудном молоке.

Как долго оно может стоять в холодильнике

В современных холодильниках есть специальная зона свежести, где поддерживается диапазон температур от 0 до +1ᵒС. В этой зоне продукты только охлаждаются и не замерзают.

Бутылочки здесь можно держать от одного дня до трех суток не опасаясь, что молоко может потерять свои питательные свойства. Они будут сохранены благодаря тому, что при этой температуре сдерживается распространение бактерий.

Если в вашем холодильнике нет такой специальной зоны, ничего страшного, оптимальным вариантом станет полка холодильника сразу под морозильной камерой, где намного холоднее, чем на полках, расположенных ниже.

В холодильнике обычно поддерживается температурный режим от +3 до +5 градусов. Молоко хорошо сохраняется при данной температуре до семи дней.

Как замораживать и сколько хранить

Вы использовали замороженное молоко?

  • Замораживание сцеженного молока станет спасением для многих мам, которые вынуждены работать, и особенно много времени проводить в командировках.
  • Этот способ подойдет тем, у которых приходит достаточно большое количество молока.
  • Если вы планирует отсутствовать не более нескольких дней, то в качестве запаса вполне хватит 4-5 дополнительных бутылочек.

Но не сильно увлекайтесь замораживанием. Лучше чаще кормите грудью, а при отсутствии такой возможности – сцеженным молоком, которое недолго находится в холодильнике. Состав грудного молока постоянно меняется под потребности растущего малыша.

Так молоко, предназначенное для новорожденного ребенка, вряд ли подойдет шестимесячному, а тем более годовалому малышу.

  1. Температура в морозильной камере обычно достигает-24ᵒС, продукты в таких условиях можно хранить до одного года.
  2. Грудное молоко хорошо сохраняется в замороженном виде при температуре от -20ᵒС.
  3. Существуют следующие правила для замораживания молока:
  • емкость, предназначенную для заморозки, доверху наполнять нельзя, так как молоко, как и другая любая жидкость при минусовой температуре расширяется и может нарушиться герметичность упаковки.
  • обязательно поставьте дату, когда вы сцедили молоко.
  • бутылочки или пакеты с молоком следует сначала охладить несколько часов в холодильнике, а уж потом отправлять на хранение в морозилку.
  • реже открывайте морозильную камеру, чтобы не допустить перепада температур.

На современных холодильниках достаточно установить реле на отметке в минус 18 градусов, чтобы поддерживалась постоянная необходимая температура. Если ваш холодильник не рассчитан на поддержание слишком низких температур, достаточно будет выставить температуру от -5 до -8ᵒС, она также позволит сохранить молоко до шести месяцев.

Как разморозить и нагреть сцеженное молоко

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре

  • бутылочку доставайте из морозилки заранее, не позже 8-10 часов до планируемого кормления,
  • размораживайте молоко в количестве одной порции,
  • для равномерной разморозки поставьте бутылочку в холодильник. Для этой же цели ее можно положить в холодную воду. Разогреть в подогревателе можно только полностью размороженное молоко,
  • размороженное молоко можно хранить до 24 часов в холодильнике,
  • хорошо взболтайте и перемешайте молоко непосредственно перед тем как дать ребенку,
  • чтобы подогреть бутылочки используйте специальный подогреватель. Температура нагрева не выше 37ᵒС. Также можно разогревать бутылочки в теплой воде (до 37ᵒС). Микроволновку для этой цели использовать нельзя, так как в ней можно быстро перегреть молоко и малыш может обжечься.
  • обязательно пробуйте молоко перед кормлением. Кислый или горький вкус будут свидетельствовать о том, что молоко пропало.
  • для того, чтобы проверить температуру молока, капните каплю себе на запястье.
  • снова подвергать заморозке уже растаявшее молоко нельзя.
Читайте также:  Что ребенок должен уметь в 1 месяц: уход и развитие новорожденного

Внешний вид и вкус после разморозки

При понижении температуры внешний вид сцеженного молока сильно изменяется. Из-за чего многие молодые мамы пугаются и скорее выливают молоко. Дело в том, что жиры, содержащиеся в грудном молоке, всплывают, а внизу остается белая обезжиренная часть, богатая белками — молоко расслаивается.

Встряхивание бутылочки приводит к смешиванию частей и привычному виду молока. Его полезные свойства при этом совершенно не изменяются.

После размораживания обязательно рекомендуется проверять вкус молока. Горький или кислый вкус может свидетельствовать о порче ценного продукта. Ребенку давать такое молоко не следует.

Всем мамам очень важно знать как правильно кормить новорожденного в первые дни.

Как взять его на прогулку

Очередная непростая задача поджидает молодых мам – как сохранить сцеженное молоко во время прогулки. Тут на помощь придут специальные термосы для бутылочек и термосумки. Благодаря им, вы сможете взять с собой на длительную прогулку до нескольких порций ценного питания.

И все же, по мнению многих врачей, в том числе и доктора Комаровского, если есть возможность, постарайтесь кормить ребенка грудью, а не сцеженным молоком. Это можно делать даже на прогулке.

Для того, чтобы никто не помешал кормлению, существуют специальные фартуки для кормления, пледы и шали. Во многих крупных супермаркетах есть специальная детская комната, где можно покормить и запеленать малыша.

Источник: https://kareliamama.ru/stati/skolko-mozhet-hranitsya-pri-komnatnoj-temperature-grudnoe-moloko.html

Сколько дней хранится грудное молоко при комнатной температуре

Сцеживание грудного молока — это способ совмещать естественное вскармливание и активный образ жизни. Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре и как правильно осуществлять хранение?

Материнское молоко — самый полезный вид питания для новорожденного ребенка. Помимо витаминов и микроэлементов, оно содержит антитела, защищающие младенца от болезней. Смеси для детского питания именно поэтому менее предпочтительны.

В них есть белки, жиры, углеводы, необходимые микроэлементы, но нет противоинфекционных веществ. Всемирная организация здравоохранения рекомендует матерям сохранять грудное вскармливание до 2 лет.

Педиатры и маммологи говорят о необходимости кормления грудью до года.

Как быть, если маме нужно выйти на работу, но хочется сохранить грудное вскармливание? На помощь придет сцеженное грудное молоко. Мамы, которые и после родов стараются вести активный образ жизни, часто прибегают к сцеживанию. Любой член семьи, присматривающий за ребенком в отсутствие матери, сможет накормить малыша.

Как хранить сцеженное грудное молоко

Его можно хранить в холодильнике или морозильной камере. Удобнее оставлять в небольших емкостях объемом до 200 мл. Существуют специальные пакеты для хранения грудного молока в морозилке. Их преимущество в том, что они компактны.

Их удобно расположить, особенно если вы делаете большие запасы. Пакеты стерильны, не требуют дополнительной дезинфекции. Недостаток — они одноразовые. Продаются комплектом по 20-25 штук, цена стартует от 450 рублей за упаковку.

Обычно пакеты выпускаются объемом 100 мл, 150 мл и 180 мл.

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре

Для хранения сцеженного молока можно приобрести контейнеры. Их можно использовать много раз, но они займут немало места. Плюс контейнеров для сцеженного грудного молока в том, что они совместимы с молокоотсосами.

Это очень удобно для матери: вы сцеживаете сразу в емкость для хранения и потом просто закрываете ее крышкой. Не нужно переливать и стерилизовать дополнительные емкости.

Объем таких контейнеров обычно составляет:

Дополнительно их можно использовать для подогрева мяса или овощей при введении прикорма.

Не забывайте на каждой емкости для хранения указывать дату сцеживания и дату заморозки. На пакетах это делать удобнее: напишите обычным маркером или фломастером.

А на контейнерах это не всегда удается: иногда фломастеры на них не пишут. Если вы купили контейнер, на котором можно написать дату фломастером, то всегда есть риск потом ее не стереть. И использовать повторно уже не получится.

Поэтому на контейнер лучше приклеить скотчем небольшой лист с указанием дат.

Срок хранения грудного молока

Ответить на вопрос, сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике, нельзя однозначно. Этот срок зависит от температурных условий, в которых оно хранится. Если вы предпочитаете хранение грудного молока в холодильнике, то срок составит до 8 дней. Убедитесь, что температура в холодильнике плюсовая, не выше 4 °C.

Срок хранения грудного молока в морозильной камере сильно отличается: от 14 дней до 1 года. Если в вашей морозилке температура составляет -20 °C, то смело можете делать запасы на год. Существуют холодильники, в которых морозильный отсек с общей дверцей. В таком случае хранить молоко можно до 2 недель. В морозилке с отдельной дверцей срок годности составит до 6 месяцев.

Температура там должна быть не выше -5 °C.

Бывают случаи, когда маме нужно отлучиться ненадолго. Можно ли не замораживать молоко, а оставить его при комнатной температуре? Сколько времени оно будет сохранять свежесть? Если в комнате не выше 15 °C, то можно хранить около суток. Если не выше 25°C, то до 6 часов.

Даже если вы строго соблюдаете все правила хранения, всегда проверяйте свежесть молока перед кормлением. Как определить, что оно испортилось? Запах будет неприятным, а вкус кислым или горьким. Если оно свежее, то будет сладким. Если наверху банки вы увидели плотный слой, не переживайте. Оно не испортилось, просто отделился жир.

Это нормальное явление. Многий член семьи может обратить внимание мамы на то, что молоко полупрозрачное или имеет синеватый оттенок. Не беспокойтесь, оно свежее, но в нем мало жиров. Посоветуйтесь с педиатром, нужно ли скорректировать ваше питание.

Если же вас что-то настораживает, лучше вылить продукт, чтобы не причинить вреда ребенку.

Как сцеживать грудное молоко

Важно обеспечить правильные условия не только хранения, но и сцеживания. Если вы сцеживаете руками, то перед этим тщательно вымойте их. Использование молокоотсоса предпочтительнее. При таком способе меньше риск попадания микробов в емкость.

Сцедить необходимо в предварительно стерилизованную посуду. Не используйте бытовые банки или бутылки, покупайте специальные контейнеры. На них должна быть пометка, что в составе нет бисфенола А.

В случае если вы предпочитаете хранение сцеженного молока в специальных пакетах, дополнительная стерилизация не требуется. После сцеживания сразу уберите емкость в холодильник или морозилку. Сцеживаться следует столько раз, сколько вам необходимо.

Если малыш не наедается или плохо прибавляет в весе, то делайте это после каждого кормления и между ними. Если с весом ребенка нет проблем, то только тогда, когда грудь сильно набухла.

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре

Старайтесь наливать в контейнер такое количество молока, которое необходимо вашему малышу для одного кормления. Для грудных детей норма составляет:

  • 1–2 недели — 80–90 мл;
  • 1 месяц — 110 мл;
  • 2 месяца — 150 мл.

Ребенок в возрасте 3–4 месяца может выпивать за одно кормление от 150 до 180 мл. Для детей от полугода до года норма составляет 210–240 мл. Учитывайте, что эти цифры условны, ведь каждый ребенок индивидуален. Размороженное молоко можно хранить в холодильнике до двух дней.

Подогретое повторно не замораживают, а неиспользованное следует вылить.

Как правильно использовать сцеженное грудное молоко? Если вы хранили его в морозильной камере, то сначала переместите емкость в холодильник до полной разморозки. После этого можно подогреть и накормить ребенка. Самый удобный способ разогреть молоко — это поместить его в нагреватель для детского питания.

Потом это устройство понадобится вам для подогрева мясных и овощных пюре. Можно просто поставить емкость с молоком в миску с горячей водой. Также рекомендуют разогревать грудное молоко на водяной бане или в микроволновой печи. Это не стоит делать, так как тяжело контролировать температуру. А подогрев на водяной бане к тому же займет много времени.

Температура молока для кормления малыша должна составлять 37 °C.

Не кипятите грудное молоко! Так исчезнут его полезные свойства.

Какой из способов, как хранить грудное молоко, удобнее, каждая мама решает сама. Главное, что сейчас существует достаточно возможностей для сохранения естественного вскармливания.

Источник: https://GdeHranit.ru/molochnye/grudnoe-moloko.html

Как и сколько хранить сцеженное грудное молоко в холодильнике и при комнатной температуре: сроки и условия — Детки Мои

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре

Последнее обновление статьи: 10.05.2018 г.

Решение кормить грудью или смесью в случае долгого своего отсутствия принимает мама. Конечно, лучше отдать предпочтение сцеженному грудному молоку, ведь именно в нём сохранено всё самое полезное. Однако не всегда это удаётся сделать, поэтому возникает вопрос, как хранить сцеженное грудное молоко.

  1. Рождение недоношенного малыша, малыш не умеет сосать самостоятельно.
  2. Болезнь ребёнка, когда он не может сосать грудь (неврологические заболевания, врождённые пороки развития). Сцеживаться нужно, имитируя режим кормления малыша.
  3. Разлука с ребёнком. Для поддержания лактации сцеживаться нужно не реже 1 раза в два часа.
  4. В послеродовой период для становления лактации. Сцеживания рекомендуются один раз в час — полтора часа.
  5. При угрозе развития мастита сцеживания рекомендованы не реже одного раза в два часа.
  6. Сцеживания при приливах для облегчения состояния. Очень важно, что время сцеживания не должно превышать 5 минут. Делать это надо до того момента, пока грудь не станет мягкой и кроха сам сможет взять её.
  7. Проблемы с грудным вскармливанием (психологические, в том числе) со стороны кормящей мамы, или когда ничего не остаётся (ребёнок упорно отказывается от груди).

В данном случае важно не стимулировать, а именно сделать так, чтобы младенец мог самостоятельно сосать.

Если вы пришли к решению сцеживать грудное молоко, нужно усвоить несколько важных правил по хранению, которые позволят сохранить все свойства молока.

Что необходимо сохранить при хранении?

  • белки. Особенно много их в молозиве (оно выделяется первые 3 — 5 суток после родов). Составляют белки до 14 % от общего объёма;
  • иммуноглобулины;
  • гормоны и гормоноподобные вещества;
  • антиоксиданты;
  • факторы иммунной защиты;
  • углеводы, часть в виде лактозы – 7 %;
  • жиры – до 4 %;
  • вода – около 80 %.

Каким может быть молоко?

Важно понимать, что состав молока не постоянен. Меняется он регулярно в зависимости от возраста крохи и его потребностей, времени суток, особенностей режима дня и питания мамы.

Столь же сильно отличается так называемое переднее молоко от заднего. В переднем много воды и углеводов, в заднем — много белка и жиров. Именно поэтому некоторые эксперты не рекомендуют быстро менять грудь при кормлении, а давать ребёнку высосать всё до капли.

Таким образом, и сцеженное молоко будет выглядеть всегда по-разному. Цвет молока может быть от бело-голубоватого до светло жёлтого. Если у мамы на сосках есть трещины, возможно, молоко будет розовым.

Если молоко немного постоит, оно разделяется на фракции. Сверху оно гуще, внизу практически прозрачное.

Запах молока обычно сладковатый, после хранения и разморозки он может меняться.

Бывает, что после разморозки молоко пахнет мылом. В этом случае его необходимо прокипятить, но тогда полезные свойства молока будут частично утеряны. Кипятить молоко не рекомендуется, лучший вариант — это хранение свежесцеженного молока в холодильнике. Допустимо хранение длительное время в морозильной камере.

Читайте также:  Как отучить грудничка от рук, с какого возраста это нужно делать

Если молоко пахнет кислым или выглядит скисшим, необходимо его вылить.

Ёмкости для хранения:

  • стеклянные бутылочки. Желательно, чтобы на них были мерные риски;
  • пластиковые бутылочки, из прозрачного и непрозрачного пластика;
  • специальные пакеты для хранения молока.

Как хранить сцеженное грудное молоко в бутылочке, пакете и пластике?

У каждой из этих тар есть свои особенности. Все они предназначены для оберегания молока от потери полезных свойств, но с определёнными оговорками:

  1. Пакеты для хранения молока продаются стерильными. На них есть где подписать дату и время сцеживания и заморозки молока, их удобно хранить в морозильной камере, так как они занимают мало места. Но швы пакета иногда рвутся при размораживании, и молоко вытекает.
  2. Стеклянные бутылочки идеально подходят для замораживания, но некоторые авторы считают, что они совсем не подходят для хранения в холодильнике, так как к стеклу «прилипает» часть лейкоцитов.
  3. Посуда из пластика. Плюс этой посуды в том, что часть бутылочек напрямую соединяется с молокоотсосом и имеет плотно закрывающуюся крышку. А также эта тара подходит для замораживания.

В случае, когда мама выходит на работу или учёбу и при этом хочет сохранить кормление грудью, но в помещении, где она работает, нет холодильника, существует несколько вариантов хранения:

  1. Использование специальных термосов для бутылочек.
  2. Термосумка. Для такого случая она очень удобна.
  3. Если под рукой ничего нет, а на рабочем месте вы планируете пробыть недолго, можно поставить молоко туда, где прохладно и темно. Оно не испортится до 6 часов при температуре не выше 18 — 19 ˚Ϲ. Хранить молоко при комнатной температуре (22 — 24 ˚Ϲ) можно не более 4 часов.

О хранении молока вам необходимо позаботиться заранее. Подготовьте ёмкость для хранения, хладогены или лёд. Обратите внимание, что хранить молоко при комнатной температуре рекомендуется в стерильной посуде.

  • Для того чтобы молоко не утратило свои полезные свойства, необходимо правильно сцеживать и хранить молоко.
  • Как правильно сцеживать молоко? Имеется определённый алгоритм:
  • перед сцеживанием сделайте самомассаж груди;
  • примите контрастный душ;
  • вымойте руки;
  • аккуратно сцедите грудь.

Грудное свежее молоко в холодильнике при температуре 4 ˚Ϲ можно хранить 6 — 8 дней. Если собираетесь использовать грудное молоко позже 8-дневного срока, то лучше заморозить.

Нельзя хранить молоко на дверце, так как при закрывании и открывании холодильника температура меняется, выберите зону с постоянной температурой.

  1. Молоко должно храниться в холодильнике только в подписанной таре с молоком. На ней должна стоять дата и время сцеживания для определения срока хранения молока.
  2. Желательно держать разные порции молока в разных контейнерах и смешивать только при кормлении, если есть такая необходимость.
  3. Не храните большие порции. В идеале порции должны быть до 120 мл, чтобы не выливать много, если ребёнок не доест.

Правила хранения в морозильной камере

  1. Грудное молоко можно замораживать. В этом случае замороженный продукт храниться при -15˚С две недели. Если у морозильника есть отдельная камера с постоянной температурой -18˚С, то можно хранить молоко до 3 — 6 месяцев.
  2. Грудное молоко не теряет при заморозке своих свойств.

    Но при неправильном хранении и разморозке оно портится.

  3. Контейнер, в котором вы будите замораживать молоко, не должен быть доверху наполнен, особенно это касается пакетов. При замораживании жидкость расширится и может разорвать тару.
  4. Используйте более старое молоко, чтобы избежать прокисания молока.

Как грамотно разморозить?

Давайте обсудим, как размораживать и греть сцеженное грудное молоко и что вы должны рассказать человеку, который останется с вашим ребёнком и будет его кормить.

  1. Замороженное молоко надо достать из морозильной камеры и положить в холодильник. Сделать это лучше за 12 часов до кормления.
  2. Охлаждённое или размороженное молоко нужно греть либо под проточной водой, либо на водяной бане, постепенно повышая температуру воды. Возможно разогревание в специальных приборах для подогрева молока.
  3. Не грейте грудное молоко в микроволновой печи или прямо на плите.
  4. Размороженное молоко можно хранить до 24 часов в холодильнике. Оно может быть заморожено только один раз.
  5. Когда молоко стоит в холодильнике, оно делится на фракции. Перед тем как греть молоко, возьмите бутылку и осторожно перемешайте молоко, не тряся её.
  6. Не кипятите грудное молоко.
  7. Не забывайте подписывать даты сцеживания.

Следуйте этим нехитрым советам, и ваш малыш всегда будет обеспечен высококачественной едой – грудным молоком. И даже в те моменты, когда кормящей маме нужно будет отлучиться.

  1. Оценка статьи:

Источник: https://petushok38.ru/drugoe/kak-i-skolko-hranit-stsezhennoe-grudnoe-moloko-v-holodilnike-i-pri-komnatnoj-temperature-sroki-i-usloviya.html

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре?

Грудное молоко – ценнейший продукт для детей первого года жизни. Поэтому многих мамочек, вынужденных делать запасы для своего малыша, интересует, сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре.

Антитела, входящие в состав молока, позволяют продукту довольно длительное время не портиться.

Вот почему при комнатной температуре ниже 15 градусов оно не портится сутки, от 18 до 22 градусов оно может храниться 10 часов, а выше 25 градусов – до 4 часов.

Для более длительного хранения без холодильника не обойтись, тогда в течение недели оно будет годно для кормления. Заморозка позволит сделать довольно большой запас на 3-4 месяца вперед.

Для перевозки сцеженного молока следует использовать сумку-холодильник или термос со льдом, тогда целые сутки оно не испортится. Можно замораживать и молоко, хранившееся не более трех часов при комнатной температуре.

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре

Хранение сцеженного грудного молока

Главное правило, которое нужно соблюдать при сборе и хранении грудного молока – это чистота.

Перед сцеживанием нужно обязательно убедиться в чистоте молокоотсоса и посуды для хранения, не лишним будет простерилизовать их непосредственно перед сцеживанием.

Существуют специальные емкости как из пластика, так и из стекла, а также пакеты для заморозки молока.

Такие емкости легко брать с собой в дорогу или на прогулку, для них существуют насадки с соской, поэтому не придется переливать молоко перед кормлением.

Ни в коем случае не следует повторно замораживать размороженный продукт. Если в течение суток порция не будет съедена, ее нужно утилизировать не жалея. Также не нужно доливать свежее молоко в тару с уже хранящейся некоторое время порцией. Чтобы не забыть когда было собрано молочко, необходимо маркировать посуду.

Также следует правильно подготавливать продукт к употреблению.

Охлажденное молоко нужно согреть в емкости с горячей водой до температуры тела, а замороженное необходимо размораживать постепенно, чтобы не погубить полезные вещества.

Можно воспользоваться специальным подогревателем для грудного молока. Ни в коем случае не следует разогревать продукт в микроволновой печи или на огне – оно прогреется неравномерно.

Непосредственно перед кормлением емкость с молоком нужно встряхнуть – при хранении продукт может расслаиваться. Молоко не должно иметь кислый запах – это верный признак того, что оно испортилось.

Грудное молоко – это лучшая еда для ребенка. Поэтому не стоит отказываться от грудного вскармливания, если возникли проблемы с правильным прикладыванием ребенка к груди, либо маме пришлось рано выйти на работу, либо по каким-то другим причинам.

Лучшим выходом в таких ситуациях будет сцеживание. А правильное хранение позволит малышу получить от маминого молока максимум полезного.

Источник: http://VoprosBlog.ru/skolko-xranitsya-grudnoe-moloko-pri-komnatnoj-temperature/

Сколько хранится грудное молоко

Большинство молодых мамочек во время искусственного вскармливания задумываются над тем, сколько хранится грудное молоко. Сцеживание необходимо при болезни матери или грудничка. Однако перед этим следует ознакомиться с правилами сохранения свежести продукта.

Правила хранения грудного молока

Если молодой маме необходимо отлучиться, также стоит сделать запас грудного молока. Для этого отлично подойдет тара, изготовленная из качественной пластмассы, полиэтилена, стекла. Качественный материал емкости не оказывает вредного воздействия на качество продукта.

Необходимые параметры посуды, в которой будет находиться сцеженное молоко:

  • допустимость стерилизации;
  • герметичность;
  • некрупные размеры;
  • легкость в применении;
  • единицы измерения.

Для частого замораживания материнского молока можно приобрести специальные полиэтиленовые пакеты для хранения или контейнеры, предназначенные для данной цели. Реализуются аптечными пунктами, специализированными детскими магазинами.

Показатели удобства такой посуды:

  • стерильность,
  • наличие мерных единиц,
  • герметичность.
  • Если пакеты являются одноразовыми, то контейнеры для хранения пищи грудничка можно использовать не единожды.
  • Если молодая мамочка решит взять с собой на прогулку молоко в бутылочке, для этого можно использовать термосумку.

Храним при комнатной температуре

Емкость для держания сцеженного молока должна быть стерилизованной, с указанием шкалы измерения, а крышка бутылочки — плотно прилегать к горлышку. На упаковке следует фиксировать время, когда продукт был сцежен. Подобная тара поможет сохранить все ценные вещества молока, при условии соблюдения правил и времени хранения.

 Температурные показатели   Срок хранения грудного молока
+15° 1 сутки
+19° +22° менее 10 ч
менее +25° 4 – 5 ч
от +25° до 3 ч

Помещаем в холодильник

Срок годности грудного молока, помещенного в холод, может быть дольше, чем при комнатных условиях. При t° до +4° пища грудничка будет оставаться свежей на протяжении 5 сут. Перед отправлением в холодильную камеру необходимо записать точные часы и дату сцеживания.

Бутылочку нужно обязательно простерилизовать перед тем, как заливать молоко, иначе оно прокиснет. Продукт лучше сохранится,если его расположить возле задней части полок холодильной техники.

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре

Оставляем в морозилку

Перед тем, как подвергать пищу младенца заморозке, необходимо остудить молочную жидкость. Для этого потребуется около двух часов. Для заморозки рекомендуется использовать специальные пакеты, на которых нужно указать время и дату сцеживания. Не стоит убирать молоко в морозилку в таре из стекла, которая при понижении температурных показателей может лопнуть.

Если у замороженного продукта появился необычный вид, не стоит пугаться. Во время хранения при низкой температуре грудное молоко начинает разделяться: вниз выпадает обезжиренный остаток, а на поверхности скапливаются жирные соединения. Питательные свойства при этом не исчезают. После оттаивания тару нужно хорошо взболтать до образования однородной консистенции.

Как долго хранится грудное молоко

Сохранить все ценные качества материнского продукта нелегко. Грудничку необходима теплая пища, которая легко усваивается, не имеет патогенных микроорганизмов, усиливает защитные свойства организма.

Поэтому каждая женщина во время лактации задается вопросом, сколько можно хранить грудное молоко после сцеживания.

Продукт допустимо оставлять при комнатной, прохладной или пониженной t°, соблюдая все необходимые условия.

В помещении

Отвечая на вопрос, сколько хранится грудное молоко в комнатной температуре, следует отметить, что:

  • при t° выше 25° продукт разрешено оставлять на пять часов, что обусловлено содержанием веществ, препятствующих быстрому скисанию молока;
  • если условия немного холоднее предыдущего показателя (около 19° — 22°), то хранение грудного молока при комнатной температуре можно увеличить до 10 – 12 часов;
  • при прохладном воздухе (менее 16° — 17°) пища грудничка может оставаться свежей 24 часа.

Если кормящая мама оставляет молоко после сцеживания на несколько часов (менее 24 ч), то использовать отсек в холодильнике для хранения продукта не следует. Можно поместить бутылочку в прохладное место, например, на балкон, веранду или погреб.

В холодильнике

При стабильной t° (+4°), свойственной для полок, расположенных в центре холодильной камеры, молоко хранится около 5 – 6 суток. Возле задней части полок, где t° составляет +2° +3°, продукт допускается оставлять на 8 дней.

Не рекомендуется ставить тару с грудным молоком на полочки, которые находятся на двери холодильной техники. Ее постоянное открывание провоцирует перепад температурных показателей, что может привести к исчезновению ценных качеств, размножению патогенных микроорганизмов и скисанию материнского продукта. Не стоит сразу охлаждать только что сцеженный продукт.

Читайте также:  Как лечить диатез на щечках у грудничка

В морозильной камере

Отвечая на вопрос, сколько хранится грудное молоко в морозилкеследует отметить, что заморозка может сохранить свежесть продукта на протяжении долгого времени. Средний температурный режим морозильной камеры равен 18° — 24° ниже ноля.

Подобные условия помогут уберечь ценные свойства грудного молока на 6 – 8 месяцев. При неизменной температуре, которая оставляет -20°, свежесть лакомства малыша можно продлить до 1 года.

При отсутствии возможности установления подобных показателей разрешено оставлять молоко при -5° -8° на 6 месяцев.

Правила подогрева и размораживания сцеженного молока

Чтобы не утратить полезных свойств замороженного материнского молока, необходимо знать правила его размораживания и подогрева перед кормлением малыша:

  1. Емкость с пищей грудничка переставить из морозилки в отсек холодильной техники, после чего дождаться полного оттаивания лакомства.
  2. Порцию полученного сырья перемешать до получения однородности и залить в детскую стерильную бутылочку для кормления.
  3. Затем тару нужно подгореть с помощью водяной бани до нужной температуры.

Кроме того, в детских магазинах продаются специальные подогреватели, предназначенные для детских бутылочек. Такая техника поможет добиться прогрева материнского молока до нужных температурных показателей (37°) и оповестит об этом кормящую маму.

Следует ознакомиться еще с несколькими советами по размораживанию материнского продукта:

  • рекомендуется замораживать 1 – 2 порции (по 150 мл), не следует делать несколько запасов;
  • размораживать тот продукт, который был помещен в морозилку раньше других;
  • следует заранее рассчитать время на оттаивание жидкости (около 10 ч до кормления младенца);
  • прогревать только растаявшее лакомство, оно может храниться не более 4 ч вне холодильника и 24 ч на полке техники;
  • для определения нужной t° рекомендуется нанести небольшое количество молока на запястье.

Кроме того, перед кормлением малыша нужно попробовать прогретое молоко. Испорченное лакомство обладает кисловатым запахом и горьким привкусом. Его давать малышу нельзя.

Что нельзя делать с грудным молоком

Ниже приведен перечень действий, производить которые крайне нежелательно:

  1. Вторично подвергать замораживанию пищу грудничка.
  2. Применять микроволновку, для того чтобы разморозить или прогреть продукт.
  3. Подогревать, кипятить молоко в кастрюле на открытом огне.
  4. Повторно прогревать теплый продукт.
  5. Кормить малыша оставшейся пищей с прошлого раза. Остатки молока могут стать средой для размножения патогенных бактерий.
  6. Смешивать недавно сцеженное сырье с замороженным продуктом.
  7. Подвергать заморозке грудное молоко, полно наполнив стерильную бутылочку. Необходимо оставить немного места.

При любых действиях со сцеженным лакомством грудничка необходимо соблюдать правила гигиены.

Источник: https://mirgv.ru/grudnoe-moloko/skolko-hranitsya-grudnoe-moloko

Правила хранения грудного молока при комнатной температуре. Сколько времени можно хранить? Нужно ли разогревать?

Многие современные мамы после рождения ребенка достаточно быстро возвращаются к прежнему ритму жизни, оставляя новорожденного на попечение родственников.

При этом они не прекращают кормить грудью, осознавая ценность лактации для развития ребенка. Кормящие мамы впрок сцеживают молоко, которое при соблюдении определенных условий сохраняет свежесть и пользу.

Попробуем разобраться, сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре.

Правила сцеживания молока

Возможность использования сцеженного сырья позволяет кормящим мамочкам вести активный образ жизни. Чаще всего такая необходимость возникает вследствие следующих причин:

  • отсутствие мамы продолжительное время вследствие (прохождение лечебных процедур, длительная поездка, поход в кинотеатр, приглашение на торжество и др.);
  • воспаление молочных желез, трещины сосков;
  • отказ ребенка от груди вследствие слабо развитого сосательного рефлекса;
  • постоянное сцеживание для усиления лактации.

Специалисты доказали: сцеженное материнское молоко сохраняет свои полезные свойства в течение полугода. Главное при этом соблюсти условия сцеживания и хранения продукта.

Консультанты по грудному вскармливанию дали на этот счет следующие рекомендации:

  1. при сцеживании молокоотсосом не забудьте его стерилизовать/кипятить перед каждым кормлением;
  2. при ручном способе нужно тщательно вымыть руки с мылом и просушить;
  3. использовать только чистую стерилизованную тару;
  4. не наполняйте контейнеры до краев, поскольку замороженная жидкость расширяется;
  5. маркируйте емкость, указывая период сцеживания.

Чтобы долго хранилось молоко, надо сцедить его правильно. Ценность и стерильность, а также его вкус напрямую зависят от соблюдения выше указанных правил.

Как долго хранится грудное молоко?

Сохранение питательности молочного продукта, сцеженного из груди, – нелегкая задача. Ведь новорожденному важно, чтобы вкусное лакомство сохраняло тепло, не содержало вредных бактерий, легко усваивалось и повышало иммунитет. Поэтому каждую кормящую грудью женщину интересует, сколько времени можно хранить сцеженное грудное молоко.

Проблема изучена многими учеными мирового уровня. Они пришли к выводу, что грудное молоко может храниться в помещении, а также в условиях холодильника и морозильной камеры.

Важно соблюсти условия хранения, позволяющие подготовить необходимый запас полезного лакомства для крохи.

Рассмотрим подробнее, сколько можно хранить грудное молоко и какое место хранения лучше подойдет для каждого конкретного случая.

В помещении

Больше всего мамочек интересует тема, сколько может храниться грудное молоко при комнатной температуре. Специалисты по грудному вскармливанию отвечают, что даже недлительное хранение сцеженного грудного молока при комнатной температуре требует контроля воздушного режима. По результатам исследований они пришли к выводам:

  • сутки хранится молоко матери при прохладной комнатной температуре не выше 16-17 °C;
  • вдвое сокращается время хранения (около 10-12 часов), если воздух в комнате прогрелся до 19-22 °C;
  • только 5 часов допускается держать молоко в помещении с температурой выше 25 °C.

Если вы оставляете новорожденного не более чем на сутки, не используйте холодильник для сцеженного продукта. Грудное материнское молоко при комнатной температуре прекрасно сохранит ценные качества и не испортится благодаря содержанию активных веществ (полезных бактерий), препятствующих скисанию.

Однако дольше выше обозначенного времени при комнатной температуре запрещено хранение грудного молока. Если вы располагаете верандой, балконом, подвалом и другими помещениями, в которых сохраняется прохлада (10-15°C), поставьте продукцию туда и будьте уверены, что оно сохранится в течение суток.

В холодильнике

Сцеженное молоко в холодильном агрегате может стоять более недели. На полках средний температурный режим равен +4-6°C, он позволяет сохранить свежесть молока до 5-6 дней.

При 0 — +3°С срок хранения грудного молока продлевается до 8 дней. Рекомендуется ставить продукт подальше, к задней стенке холодильника, где температура ниже.

Не размещайте сцеженное грудное молоко на дверке, поскольку частые открывания дверцы способствуют перепаду температурного режима. Такие скачки неблагоприятны, поскольку допускают размножение вредных бактерий.

Сразу после сцеживания молоко нельзя убирать в холодильник. Необходимо подержать его некоторое время в помещении.

В морозильной камере

Замораживание позволяет сохранять грудное молоко длительный период, поскольку температура в отсеках морозилки в среднем составляет -18°С-24°С. Оптимальный температурный режим в этом случае – -18°С. Такие условия хранения позволяют сохранить свежесть чуть более 6-8 месяцев. Если постоянный режим температуры составляет от -20°С, то срок годности молока увеличивается до 12 месяцев.

Если невозможно установить низкую температуру, допустимо хранить замороженный продукт при -5-8°С. Он останется пригодным к употреблению в течение полугода.

Перед замораживанием необходимо подержать на холоде тару с молоком около 2 часов и только потом замораживать. Обязательно зафиксируйте дату и время сцеживания. Без необходимости не открывайте морозилку.

Не пугайтесь, если обнаружили странный вид содержимого, вынув из холодильника сцеженное грудное молоко. Под воздействием холода оно расслаивается: жиры скапливаются вверху, внизу остается обезжиренный остаток. Питательные вещества при этом сохраняются. Взболтайте несколько раз емкость с сырьем до однородной структуры.

Помните, что материнское молоко сохранит свое качество только при строгом соблюдении правил хранения.

Сколько хранить сцеженное молоко и где, решают мамочки.

Специалисты же рекомендуют использовать молоко недлительного хранения (в помещении/ холодильнике), так как с ростом малыша изменяется состав молочного продукта.

Подросшему ребенку требуется другой витаминный состав, нежели только что родившемуся крохе, поэтому молоко, подвергшееся длительной заморозке, не подойдет растущему организму.

Как хранить грудное молоко?

Кормящим женщинам следует ответственно подойти к выбору тары для хранения молока, сцеженного из груди. В этом случае подходят емкости из стекла, пластмассы, пластика и даже полиэтилена.

Главное, чтобы они отвечали следующим параметрам:

  • герметичность;
  • удобство;
  • небольшой объем;
  • наличие мерной линейки;
  • абсолютная чистота (возможность стерилизации).

Если приходится часто подвергать заморозке молоко, то приобретите в аптеке специальные пакеты, созданные для хранения сцеженного продукта. Удобны полиэтиленовые пакеты тем, что стерильны, снабжены шкалой, местом для фиксации времени. Подходят для однократного использования, легко закрываются, сохраняя герметичность.

Хранить в помещении или холодильном оборудовании сырье одинаково удобно в стеклянных, пластиковых или пластмассовых емкостях. Доказано, что ни одна из них не влияет на ценность молока.

Мамочки часто спрашивают, можно ли кормить сцеженным молоком в недлительной поездке или на прогулке. Если возникает необходимость взять с собой порцию молока, то лучше воспользоваться термосумкой.

Старайтесь использовать тару того объема, который понадобится для однократного кормления. Не забывайте маркировать продукцию.

Правила подогрева и размораживания сцеженного молока

Чтобы сохранить качество молока, замороженного или сохраненного впрок в холодном месте, важно в последующем правильно его разморозить и подогреть.

При разморозке порции материнского лакомства нужно придерживаться следующего алгоритма:

  1. тару с молоком переместить из морозильной камеры в холодильник и дождаться полного размораживания сырья;
  2. нужное количество растаявшего сырья перемешайте до однородной структуры, перелейте в бутылочку и подогрейте до нужной температуры на водяной бане.

В специализированных магазинах можно купить подогреватель для бутылочек, держащий постоянным прогрев сырья на уровне 37 градусов. Это оптимальный способ подогрева сцеженного молока.

Предлагаем еще несколько полезных советов по размораживанию молока, на практике проверенных многими опытными мамами:

  1. подвергайте разморозке только 1 порцию молока;
  2. выбирайте продукт, замороженный ранее всех остальных;
  3. подготовьтесь заранее, вынув сырье из морозилки за 8-12 часов до использования;
  4. подогревайте только растаявшее сырье;
  5. оттаявшая продукция может храниться в помещении около 4 часов и сутки в условиях холодильника;
  6. прежде чем накормить малыша, понюхайте и попробуйте разогретый продукт: испорченное (с кислым запахом и горьковатым вкусом) сырье давать категорически запрещено;
  7. чтобы определить готовность подогретого молока, капните несколько капель на запястье.

Часто кормящие женщины задают вопрос: нужно ли греть грудное молоко? Если ребенок подрос (старше 6-7 месяцев) и привык пить воду комнатной температуры, то сцеженный продукт, хранящийся в помещении, позволительно не греть. В остальном все зависит от температуры воздуха комнаты. Мама по своему усмотрению должна решить, стоит ли подогревать грудное молоко или в этом нет необходимости.

Что нельзя делать?

Категорически запрещаются следующие действия:

  • повторная заморозка сцеженного сырья;
  • использование микроволновой печи для подогрева;
  • подогрев на открытом огне в кастрюле и кипятить;
  • повторно разогревать ранее нагретое молоко.

Эти действия приводят к потере ценных свойств молока матери.

Возможность сохранить сцеженное молоко свежим и питательным – спасение для мам, решающее множество проблем.

Важно помнить, что самым полезным лакомством является молоко, получаемое малышом непосредственно из груди.

Кроме того, это физическое и эмоциональное общение с мамой, формирующее психологическое здоровье ребенка. Не забывайте об этом и старайтесь дать новорожденному молоко непосредственно из груди.

Источник: https://chibi-co.ru/article/pravila-hraneniya-grudnogo-moloka-pri-komnatnoy-temperature-skolko-vremeni-mozhno-hranit

Ссылка на основную публикацию