Через сколько после прививки можно вводить прикорм: причины и правила, риски 

Как известно, в течение первого года жизни грудничок получает огромное количество прививок, необходимых для формирования иммунного ответа против большинства опасных для детского организма инфекционных заболеваний.

Это время параллельно является периодом, когда младенец начинает знакомиться с первыми продуктами питания, постепенно заполняющими его пищевой рацион. Не секрет, что все прикормы врачи рекомендуют вводить постепенно, начиная с минимальных количеств.

Именно так можно предупредить развитие аллергии у ребенка или других нарушений, связанных с попаданием в организм малыша незнакомых ему веществ. Поэтому многие мамочки интересуются, можно ли совмещать введение прикормов с вакцинацией? Не является ли такая практика опасной для здоровья крохи?

Можно ли вводить новые продукты в рацион ребенка после вакцинации?

Необходимо следить, чтобы перерыв между мероприятиями составлял не менее семи дней, то есть прикорм запрещено вводить за неделю до вакцинации и в течение аналогичного периода времени после нее. Современные эксперты иногда советуют сократить период воздержания от новых прикормов до трех дней до прививки и после нее.

Подобные меры актуальны в случае, если ребенок хорошо переносит вакцинации и не имеет склонностей к развитию аллергических реакций. К тому же педиатрам хорошо известно о привычках мамочек перестраховываться, в связи с чем они всегда самостоятельно продлевают рекомендованные врачами периоды.

Почему нельзя совмещать прикормы и прививки у детей раннего возраста? Поскольку вакцины склонны запускать сложные механизмы в организме ребенка и стимулировать иммунную систему, они иногда провоцируют развитие побочных реакций со стороны неокрепшего организма. Если на этом этапе ввести незнакомый для него продукт, тогда о последствиях можно только догадываться.

Такие процессы сопровождаются выделением ферментов, желчи, тому подобное. В связи с повышенной нагрузкой, маленький организм не всегда справляется с поставленной задачей и может отрицательно реагировать на введенные продукты питания.

Время прикорма должно быть максимально комфортным, то есть в этот период малыш не должен подвергаться сторонним влияниям, которые снижают его реактивность.

• Еще одна причина, почему педиатры не рекомендуют совмещать прививки и прикорм, кроется в том, что симптоматику неприятия нового продукта питания можно легко спутать с нежелательной реакцией на вакцину.
• Это особенно актуально при вакцинации АКДС, которая славится своими побочными эффектами и переносится с развитием общего недомогания, умеренной интоксикации, вялости, а также местных реакций примерно у 40% привитых деток.
• Пищеварительный тракт малыша сначала должен полностью адаптироваться к новым разновидностям пищи.
• Только после этого можно вводить вакцины, которые являются своеобразным ударом для организма и наверняка приведут к сбою процесса восприятия прикорма.
• Родителям необходимо заранее поинтересоваться сроками проведения иммунизации (особенно важно узнать дату, когда назначена прививка АКДС).

Важно помнить, что интервал между введением прикорма и вакцинацией (ревакцинацией) должен составлять не менее семи дней. Все это время взрослые должны наблюдать за состоянием здоровья крохи.

При отсутствии каких-либо отклонений прививку можно ставить в сроки, так как маленький организм успеет отдохнуть между нагрузками на желудочно-кишечный тракт и иммунную систему.

Возможные последствия введения нового прикорма после прививки

Прививка – это всегда стресс для неокрепшего маленького организма, поэтому врачи не рекомендуют в период ее введения давать ребенку новые продукты питания, способные спровоцировать развитие осложнений вакцинации.

Как известно, любая пища может оказаться для малыша аллергеном и спровоцировать развитие гиперчувствительной реакции. Это в свою очередь приведет к дополнительной нагрузке на иммунную систему и вызовет сбой в ее работе.

Среди последствий введения новых продуктов питания сразу после вакцинации врачи выделяют:

• развитие местных аллергических реакций в виде зудящей сыпи с покраснением и отеком тканей;
• возникновение симптомов анафилаксии или ангионевротического отека;
• повышение общей температуры тела;
• судороги
• выраженный интоксикационный синдром;
• быстрая утомляемость, вялость, эмоциональная нестабильность и капризность.

После прививки малышу разрешается вводить прикорм, только если он уже успел хорошо распробовать этот продукт до вакцинации. В других случаях от новых «вкусняшек» следует отказаться на 3-7 дней, в зависимости от общего самочувствия ребенка после прививки.

Через сколько дней после прививки можно вводить прикорм?

Сроки введения прикорма после прививки зависят от нескольких факторов:

• разновидности вакцины;
• реакции организма ребенка на введение иммунобиологического препарата;
• склонности малыша к развитию пищевых аллергий.

Здоровым малышам, которые нормально переносят вакцины и не страдают аллергиями, прикорм можно вводить спустя три дня после вакцинации. Это касается всех вакцинных препаратов за исключением АКДС – самой реактогенной и скандальной прививки.

После этой вакцинации прикорм советуют вводить только через семь дней после укола или исчезновения всех признаков побочных эффектов профилактической инъекции.

Если малыш страдает аллергиями, новые продукты питания нельзя вводить в течение недели после прививки.

Меры предосторожности и рекомендации родителям

Чтобы ребенок нормально перенес прививку, врачи дают родителям рекомендации относительно ухода за малышом после процедуры:

• отказ от введения новых прикормов в течение 3-7 дней после инъекции;
• обеспечение психо-эмоционального покоя;
• прием жаропонижающих препаратов при повышении температуры тела;
• применение антигистаминных средств при возникновении симптомов аллергии.

Видео по теме

Доктор Комаровский об основных 10-ти правилах прикорма:

Кроме того, к каждой вакцинации нужно тщательно готовиться и следить за качеством питания ребенка, вовремя обращать внимание на признаки недомогания и своевременно проходить все назначенные врачом обследования.

Источник: https://vactsina.com/privivki-i-ukolyi/detyam/cherez-skolko-dney-mozhno-vvodit-novyiy-prikorm.html

Как вводить новые продукты в прикорм грудничку после прививки?

Грудное вскармливание и употребление адаптированных смесей не может длиться вечно – рано или поздно наступает момент первого прикорма. С чего начинать и как именно знакомить малыша с новой пищей, решает мама после консультации с педиатром. Существует еще одна проблема, связанная с введением незнакомых продуктов – как совместить прикорм и плановые прививки.

Особенности прикорма

К периоду, когда можно вводить прикорм, малышу сделана большая часть прививок. Поэтому некоторые мамы успокаиваются и искренне считают, что точно знают будущую реакцию крохи. Но это не означает, что можно подвергать малыша опасности и совмещать новый продукт с проведением вакцинации.

В зависимости от веса и самочувствия грудничка, педиатр посоветует, когда и сколько давать нового продукта. Для маловесных детей предпочтительны каши, для карапузов с избыточной массой тела можно ввести прикорм из фруктов.

Перед знакомством со взрослой пищей педиатр осматривает ребенка, спрашивает у мамы о настроении малыша и частоте стула, после чего принимается решение о составе прикорма. Те же самые манипуляции проводятся и перед прививкой.

Начало прикорма не должно совпадать с болезнью крохи или реабилитационным периодом после простуды. Новый продукт следует вводить осторожно и небольшими порциями, начиная с ½ чайной ложки.

К тому же утром пища переваривается лучше, а грудничок находится в хорошем расположении духа и готов к открытиям.

Сначала предлагается немного прикорма, после чего малыш докармливается грудным молоком или смесью – сколько съест, настаивать не нужно. Кроха может отказаться от незнакомой еды, но не следует настаивать. Лучше запастись терпением и попробовать дать продукт через несколько дней. Может появиться реакция на пищу в виде:

• изменений консистенции стула
• расстройства желудка
• кожной сыпи

При нормальном состоянии здоровья объем нового продукта увеличивается до 1 чайной ложки и постепенно доводится до 200 г. При возникновении негативных симптомов необходимо прекратить введение аллергенного продукта.

Действие прививок

В организм ребенка вводится вакцина, а ответом на нее становится выработка антител иммунной системой. У прививки существуют собственные сроки, механизм введения и схема – и на каждую вакцину организм реагирует по-разному. Любая прививка может сопровождаться:

• вялостью
• отказом от еды
• сонливостью
• повышенной температурой

Одни вакцины дети переносят с завидной легкостью, другие сопровождаются острой реакцией и ухудшением состояния ребенка, как АКДС. Причем на одну и ту же вакцину, введенную в разное время, может возникнуть непредсказуемая реакция.

Родители путают понятия реакции на вакцину с осложнениями после нее, к последним относится:

• потеря сознания
• повышение температуры тела выше 40 С
• судороги
• появление нагноений

Правила проведения вакцинации советуют:

1. Не проводить прививку при острых болезненных состояниях – в этом случае даже плановую прививку можно отложить, изменив график.
2. На момент вакцинации у малыша не должно быть поноса, повышенной температуры, насморка или сыпи.
3. При наличии в анамнезе аллергических реакций у ребенка педиатр назначает перед прививкой противоаллергическое средство. Самостоятельно без консультации врача ничего давать малышу нельзя, даже если препарат помог ребенку родственницы или знакомой.

Аналогичные рекомендации присутствуют и при введении прикорма, поэтому можно сделать вывод о взаимосвязи вакцинаций и знакомстве с новым продуктом.

Вакцина и прикорм

Вводить новый продукт ни сразу перед прививкой, ни после нее нельзя. Необходимо выдержать семидневный перерыв – иными словами, за неделю до вакцинации и через неделю гастрономические эксперименты не допускаются.

Известный педиатр Олег Евгеньевич Комаровский советует сократить период до 3 дней до прививки и после нее. Любая мама является перестраховщицей и предпочтет выдержать больший срок, чтобы избежать негативных последствий и осложнений.

Вакцина запускает скрытые резервы организма, заставляя иммунную систему работать в усиленном режиме. А если на этом этапе вводить новый продукт, о реакции неокрепшего организма можно только догадываться.

При этом симптоматику неприятия новой пищи можно легко спутать с реакцией на вакцину. Это считается одной из причин, почему педиатры советуют вводить прикорм минимум через неделю после прививки.

Ко второй причине относится чрезмерная нагрузка на организм ребенка, особенно если планируется проводить АКДС.

ЖКТ должен «прийти в себя» настраиваясь на переваривание взрослой пищи, поэтому очередной удар в виде вакцины наверняка приведет к сбою.

Родителям следует заранее узнать о сроках проведения вакцинации или ревакцинации (как в случае с АКДС), чтобы посещение педиатра не стало неожиданным сюрпризом. Можно вводить прикорм за 10 дней до очередной прививки, после чего 3 дня понаблюдать за состоянием ребенка. А затем смело идти ставить вакцину, поскольку организм малыша успеет отдохнуть между нагрузками на ЖКТ и иммунную систему.

Источник: https://ogrudnichke.ru/zdorove/prikorm-posle-privivki.html

Первый прикорм ребенка: как правильно вводить?

В жизни каждой матери наступает момент, когда пора вводить своему ребеночку в рацион прикорм.

К этому процессу необходимо отнестись с большой ответственностью, ведь пища содержит в себе витамины и другие питательные вещества, которые нужны для активно развивающегося детского организма.

Поэтому чтобы ребенок рос здоровый, следует учитывать некоторые правила введения новых продуктов в рацион крохи.

Когда начинать вводить прикорм?

Ранее считалось, что начинать давать малышу пробовать новую еду нужно с 3 месяцев, но сейчас взгляды на это несколько изменились. Педиатры утверждают, что вводить первый прикорм можно начиная с полугода. В этом возрасте детская пищеварительная система уже «готова» переваривать не только грудное молочко, но и другие продукты. Подробнее о введении прикорма при кормлении грудью.

Следует отметить, что детям, которые питаются адаптированными смесями, можно вводить прикорм в 4,5-5 месяцев (хотя делать это не рекомендуют).

Техника введения прикорма

После того, как мама определилась, какой продукт давать малышу и приготовила его, возникает вопрос: как правильно кормить ребенка новым блюдом, сколько еды дать первый раз, почему кроха отказывается от прикорма, и так далее. Чтобы не возникали трудности, воспользуйтесь простыми советами:

• Первые порции должны быть очень маленькими (всего 0,5 чайной ложки): дайте ребеночку привыкнуть, ведь для него даже капля малознакомой пищи – это нечто новое и непонятное. Постепенно можете увеличивать объем порций. 
• Вводите прикорм малышу на пустой желудок (до кормления грудным молоком). 
• Первое детское блюдо должно состоять из одного ингредиента. 
• Если ребенок не голоден, не заставляйте его кушать через силу, проявите терпение. 
• В процессе кормления ласково разговаривайте с крохой, но не отвлекайте его разнообразными игрушками и другими яркими предметами. 
• Не ругайте малыша, если он захочет потрогать ручками неизвестный для него продукт. 

Кормить ребенка нужно, усадив его на детский стул с подставкой. Так младенец будет с детства приучаться кушать сидя за столом.

Схема введения прикорма по месяцам

Обязательно нужно знать, какие продукты в каком возрасте можно давать ребенку:

6 месяц	Малышу даются овощные пюре из кабачков, моркови, тыквы, цветной капусты или брокколи (выбирается один ингредиент).
7 месяц	Вводятся каши без молока (рис, гречка, кукурузная кашка).
8 месяц	Ребенку дают пробовать нежирное мясо (куриная грудка, мясо кролика и индейки). Также понемногу вводят вареные куриные желтки и перетертый картофель.
9 месяц	Пора давать малышу творожок и детский кефир.
10 месяц	Добавляют в рацион фруктовые пюре, используя яблоки и груши.

Если у ребенка есть дефицит веса, то врач может дать рекомендации начать прикорм не с овощей, а с введения каш. По мере взросления малыша вы можете готовить ему отдельные блюда из позволенных ингредиентов (овощные супчики, рагу и так далее).

Можно ли вводить прикорм перед и после прививок?

Родители знают, что прививки нужны для защиты детского организма от инфекционных заболеваний. Всем деткам до года вводятся необходимые вакцины, при этом зачастую период вакцинации совпадает со временем введения первого прикорма малышу. В этом случае молодые мамочки сомневаются: можно ли давать ребенку новые продукты перед прививкой и после нее?

По мнению врачей, вводить прикорм за неделю до вакцинации и в течение недели после нее не рекомендуется.

Дело в том, что после прививки детский организм вырабатывает специфические антитела, и этот процесс часто сопровождается такими симптомами:

• повышение температуры тела; 
• местные реакции: покраснения кожи, сыпь, зуд; 
• ребенок становится капризным, плохо спит; 
• снижение аппетита. 

После введения первого прикорма пищеварительная система малыша должна адаптироваться к новому продукту, который тоже является чужеродным веществом. Нередко организм отвечает на прикорм проявлениями аллергий, симптоматика которых очень схожа с реакцией на вакцину. В таких случаях очень сложно определить, какова причина данной клинической картины, и необходимо ли лечение.

Поэтому на время введения профилактических прививок с прикормами лучше повременить, ведь это сохранит здоровье малыша.

Можно ли вводить прикорм, когда режутся зубки?

Ответы на этот вопрос спорные. Появление первых зубок – огромный стресс для детского организма, сопровождающийся незначительным снижением иммунитета. Поэтому у ребенка могут возникнуть симптомы простуды:

• повышение температуры;
• насморк; 
• расстройства стула;
• общая слабость и недомогание, постоянные капризы. 

Если в этот момент ввести прикорм, организм малыша может серьезно пострадать. К тому же, возникают трудности выявления аллергических реакций на еду. Чтобы не подвергнуть опасности здоровье своего ребенка, проконсультируйтесь с педиатром. Если общее состояние малыша в норме, то введение в рацион новых продуктов питания становится возможным.

Можно ли вводить прикорм при заболеваниях?

Запомните: введение прикорма допустимо, когда ребенок абсолютно здоров! Любой инфекционный процесс – это мощный удар по иммунитету малыша. Добавлять в детский рацион новые блюда во время болезни нельзя по некоторым причинам:

1. Новый продукт – это стресс для системы пищеварения, который требует времени на адаптацию к данному ингредиенту. У болеющего организма этот процесс несколько затрудняется, что может привести к ухудшению здоровья. 
2. При заболеваниях ребенку назначают лекарственные препараты, способные спровоцировать аллергию. Такими же свойствами могут обладать продукты питания, что усложняет установление причины ответной реакции. 
3. Из-за проявлений болезни малыш становится более капризным, и может отказываться от еды, особенно если это не грудное молоко. 

Поэтому вводить прикорм нужно только после полного выздоровления ребенка по рекомендации доктора.

Прикорм и лактозная недостаточность

Лактозная недостаточность – это состояние нехватки в детском организме фермента лактазы, сопровождающееся такими симптомами:

• расстройства стула (он становится частым и жидким); 
• малыш становится очень беспокойным после вскармливания; 
• возможно вздутие животика; 
• колики. 

Детям с данным нарушением разрешается вводить прикорм с 5 месяцев, начиная с овощей. Каши готовятся без молока, нужно исключить из рациона молочные продукты, заменив их специальными безлактозными. В 6-7 месяцев можно дать ребенку немного сока из фруктов, но делать это нужно с крайней осторожностью, лучше всего после консультации с врачом.

И не забывайте: не стоит торопиться, вводите новые блюда постепенно, начиная с маленьких порций. Только так можно сохранить здоровье и радость своих деток!

Наталья Король, педиатр, специально для Mirmam.pro

Источник: https://mirmam.pro/deti/deti-do-goda/pravila-vvedeniya-novyh-produktov

Рекомендации после прививки

Наши советы помогут разобраться в порядке действий после прививки:

В первые 30 минут после прививки

Не забудьте и не стесняйтесь задать ваши вопросы врачу. Врач разъяснит, какие реакции на прививку могут возникнуть и когда, а также – в каких случаях обращаться за медицинской помощью.

Не торопитесь покинуть поликлинику или медицинский центр. Посидите в течение 20-30 минут неподалеку от кабинета. Во-первых, это поможет успокоиться, во-вторых – позволит быстро оказать помощь в случае возникновения непредсказуемых немедленных аллергических реакций на прививку.

Если ребенок находится на грудном вскармливании – дайте ему грудь, это поможет ему успокоиться.

По возвращении домой после прививки

Если у ребенка поднялась температура выше 38,5 С (в подмышечной впадине) – дайте ему дозу (свечку или сироп) жаропонижающего. Для этой цели подойдет парацетамол (калпол, цефекон, эффералган, панадол и другие) или ибупрофен (нурофен, ибуфен и другие)

Если у ребенка нет температуры – можно искупаться под душем, как обычно. Наличие реакций в месте укола – не противопоказание к купанию и даже наоборот.

Первая ночь после прививки

Чаще всего, температурные реакции на инактивированные вакцины возникают в первые сутки-двое после прививки.

При температурных реакциях можно обтереть ребенка водой комнатной температуры. Не используйте для обтираний спирт и уксус – они раздражают и сушат детскую кожу.

Давайте ребенку жаропонижающее только по показаниям – при температуре выше 38,5 С (в подмышечной впадине). Помните о том, что суточная дозировка парацетамола или ибупрофена не безгранична (!!!). При передозировке возможны тяжелые осложнения. Внимательно прочтите инструкцию к препарату, которым пользуетесь.

Ни в коем случае не пользуйтесь аспирином! Его применение у детей младшего возраста чревато тяжелыми осложнениями. Анальгин – препарат, который детям может вводиться только инъекционно (не через рот или в свече!), под контролем врача или бригад скорой медицинской помощи.

Первые два дня после прививки (все вакцины)

Не вводите новых продуктов в рацион ребенка (и в свой рацион, если ребенок находится на грудном вскармливании). Это можно будет сделать на 3-и сутки после прививки и позже.

Принимайте те препараты для профилактики аллергии, которые назначил врач.

У части детей на фоне повышения температуры возможно появление так называемых фебрильных судорог. В этом случае необходимо, чтобы ребенка осмотрел врач.

С ребенком можно гулять (по самочувствию), можно купать его под душем.

Если была проведена проба Манту – при купании старайтесь, чтобы вода не попадала на место постановки пробы. Не забывайте, что пот это тоже жидкость, поэтому следите за тем, чтобы ручка ребенка не потела (ничем не заклеивайте место пробы).

При появлении сильных реакций в месте укола (припухлость, уплотнение, покраснение) можно местно использовать контрастные примочки (чередовать ткань, смоченную водой комнатной температуры и ткань, смоченную теплой водой), а также использовать рекомендованные врачом мази.

После прививки – не всегда означает «вследствие прививки»

Если возникла какая-либо нежелательная реакция после 48 часов после прививки инактивированной вакциной, то вакцинация с 99% вероятностью здесь ни при чем. Наиболее частой причиной температурных и некоторых других реакций у детей младшего возраста являются режущиеся зубки, у детей старшего возраста – простудные инфекции.

• В любом случае, сохраняющаяся дольше 3 дней после прививки температурная реакция требует осмотра ребенка врачом.
• Через 5-12 дней после прививки (живые вакцины)
• В случае прививки живыми вакцинами побочные реакции обычно возникают на 5-12 сутки после прививки.

Коревая вакцина иногда вызывает температурную реакцию, насморк, боль в горле, подкашливание, конъюнктивит, иногда небольшую сыпь, похожую на коревую. Все эти симптомы проходят за 2-3 дня, сами по себе.

Краснушная вакцина нередко сопровождается кратковременной сыпью, похожей на саму краснуху. Лечения такая сыпь не требует, она не опасна и проходит сама за 1-2 суток, без следа.

1. Паротитная вакцина также иногда дает температурные реакции и небольшое увеличение околоушных слюнных желез.
2. В случае вакцинации живой полиомиелитной вакциной побочных реакций практически не бывает, но после прививки необходимо соблюдать правила личной гигиены (отдельная кровать, горшок, отдельные от других детей постельное белье, одежда и изоляция привитого ребенка в семье от больных иммунодефицитом).
3. Если после прочтения данной статьи у Вас остались какие-либо вопросы по вакцинации, обратитесь к лечащему врачу.
4. Желаем здоровья Вам и Вашим детям!

Источник: https://www.med-det.ru/uslugi/analizy-privivki/privivki/privivki-chto-delat-posle/

Прикорм: сроки и правила

Все, что ребенок первого года жизни получает в дополнение к материнскому молоку и молочным смесям, — это и есть прикорм. Посредством прикорма дитя сознательно прикармливают — готовят к взрослой жизни и к взрослой еде.

Сроки начала прикорма

До настоящего времени единого мнения о сроках начала прикорма не существует.

Авторитетные организации, занимающиеся вопросами детского питания (ВОЗ, ЮНИСЕФ, Американская академия педиатрии и др.), дают различные советы, но все имеющиеся рекомендации сводятся по сути к двум принципиально разным мнениям:

• одни говорят, что оптимальный срок начала прикорма — возраст от 4 до 6 месяцев;
• другие утверждают: оптимальный срок начала прикорма — возраст около 6 месяцев.

В последнее десятилетие второе мнение однозначно преобладает.

Таким образом, с точки зрения большинства авторитетнейших экспертов по вопросам детского питания:

• введение прикорма в возрасте около 6 месяцев — оптимально;
• целесообразность начала прикорма в 4 месяца — сомнительна;
• начало прикорма до 4 месяцев — однозначно и категорически неправильно.

Продукты для прикорма

Продукты прикорма на зерновой и молочно-зерновой основе — молочные и безмолочные каши, изготовленные из муки различных зерновых культур (овес, рис, пшеница, гречиха, ячмень, рожь), печенье, макаронные изделия.

Принципиальный момент: для приготовления каш на молочной основе используются адаптированные к детскому питанию молочные смеси. Применение цельного коровьего молока до достижения ребенком возраста одного года не рекомендуется.

Зерновые продукты — важный источник микроэлементов и пищевых волокон. В их составе 6–12% — это белки, 1–5% — жиры и 65–75% — углеводы. Почти все углеводы — это медленно перевариваемый крахмал, который при термической обработке превращается в быстро перевариваемый.

Продукты прикорма на плодоовощной основе — фрукты, овощи и ягоды в виде свежеприготовленных и консервированных соков и пюре.

Все они являются источником витаминов, минералов, крахмала, пищевых волокон, антиоксидантов. Как правило, имеют низкое содержание жиров.

• Продукты прикорма на мясной основе — пищевые продукты, приготовленные из кролика, мяса птицы, говядины, свинины, баранины.
• Главное достоинство мясных продуктов — присутствие биологически ценных белков, а также минералов с высокой биологической доступностью — железа и цинка.
• Продукты прикорма на рыбной основе — продукты, изготовленные на основе морской и пресноводной рыбы.

Количество ценных белков в рыбе и мясе практически одинаково, но и морская, и пресноводная рыба в большом количестве содержат незаменимые аминокислоты и полиненасыщенные жирные кислоты. Концентрация микроэлементов в рыбе меньше, чем в мясе, но в морской рыбе относительно много йода.

Птичьи яйца (как правило, куриные, реже перепелиные) — универсальный продукт с высокой биологической ценностью. Содержат разнообразные аминокислоты, фосфолипиды, микроэлементы.

Кисломолочные продукты (кефир, йогурт, творог, сыр и др.) — продукты, получаемые из молока сельскохозяйственных животных (ферментация под действием разнообразных кисломолочных бактерий).

Присутствие бактерий в значительной мере определяет специфическую пользу (влияние на процессы пищеварения, иммунная защита и др.).

По составу во многом аналогичны исходному сырью, но некоторая часть лактозы расщеплена на глюкозу и галактозу.

Комбинированные продукты — как правило, представляют собой смесь мяса (рыбы) и круп, мяса (рыбы) и овощей, кисломолочных продуктов и фруктов.

Последовательность и сроки введения продуктов прикорма

Хотя состав и возможные варианты продуктов в целом определены и общепризнаны, единого и согласованного мнения о последовательности и сроках введения прикорма не существует.

Отечественное Министерство здравоохранения предлагает следующую схему:

Вид прикорма	Возраст, месяцев
Каша, обогащенная Fe, Ca, P, Zn	4,5–5,5
Овощное пюре	4,5–5,5
Мясное пюре	4,5–5,5
Фруктовое пюре и соки	6
Творог	6,5
Желток яйца	7
Кефир, йогурт (не более 200 мл)	9–12
Цельное коровье молоко	Не рекомендуется на первом году жизни

Правила прикорма

1. Самое главное правило: до достижения ребенком возраста 4 месяца темы прикорма не существует.
2. С 4 до 6 месяцев прикорм — это в большей степени психологическая потребность родителей, нежели биологическая потребность ребенка.
3. Тактика прикорма не зависит от вида вскармливания.

4. Помните о признаках, указывающих на готовность ребенка к прикорму:

• удвоил вес от рождения;
• хорошо держит голову и умеет самостоятельно сидеть;
• умеет вытягивать нижнюю губу вперед, чтобы брать еду из ложечки;
• может отодвинуть или отвернуть голову, демонстрируя отказ от еды;
• язык ребенка не совершает рефлекторных выталкивающих движений;
• проявляет значительный интерес к пище мамы и папы.

1. Новые продукты вводят лишь тогда, когда ребенок здоров.
2. Не вводят новые продукты за 2–3 дня до и после профилактических прививок, во время путешествий.
3. Предлагают прикорм до кормления грудью или до приема молочной смеси.
4. Не настаивают, если ребенок отказывается от какого-либо конкретного прикорма. Повторяют тот же продукт не ранее чем через 1–2 недели. Помнят о том, что для адекватного восприятия нового вкуса может потребоваться 10–15 попыток.
5. Используют монокомпонентные продукты (не применяют на начальном этапе введения прикорма каши из смеси злаков или пюре из смеси фруктов).
6. Не начинают введение нового типа продуктов до полной замены одного из кормлений (например, не дают овощной суп, пока одно из кормлений не будет заменено кашей или кефиром).
7. Не вводят новые продукты с интервалом менее 5 дней (после яблочного сока дать яблочно-морковный можно не ранее чем через 5 дней).
8. Начинают с небольших количеств, постепенно увеличивая дозу таким образом, чтобы на полную замену одного кормления уходило не менее 5–7 дней.

(Настоящий текст представляет собой адаптированный к формату статьи фрагмент из книги Е. О. Комаровского «Справочник здравомыслящих родителей. Часть первая. Рост и развитие. Анализы и обследования. Питание. Прививки».)

Источник: http://articles.komarovskiy.net/prikorm-sroki-i-pravila.html

Опасный прикорм: ТОП-5 ошибок родителей

Ожирение, язва желудка, кариес… Таким опасностям подвергают своих детей родители, которые неправильно вводят прикорм.

Как познакомить младенца с едой максимально безопасно? Я расскажу о 5 самых частых ошибках в начале прикорма.

А наш уже ест борщ!

Как испортить ребенку желудочно-кишечную систему? Правильно – рано, непоследовательно и в большом количестве вводить прикорм.

Исследования показали, что одной из главных причин гастроэнтерологических заболеваний у детей и взрослых является слишком раннее введение новой пищи.

До 4 месяцев желудочно-кишечный тракт новорожденного просто не готов к взрослому питанию. У ребенка очень тонкие стенки кишечника, ферментативная и иммунная системы недостаточно развиты, и любимый всей семьей борщ для малыша может быть просто опасен для жизни. А также безобидный апельсиновый сок или любой другой прикорм, с которым вы слишком торопитесь.

Когда же начинать? Оптимальные сроки начала прикорма – период с 4 до 6 месяцев. Они могут колебаться для каждого ребенка в пределах 1-2 месяцев.

Когда пора вводить новую пищу?

• Когда ребенок начинает жевать при попадании в рот ложки, соски или игрушки;
• Он перестает выталкивать языком густую пищу;
• Малыш уже начинает самостоятельно сидеть;
• У него появляются первые зубы;
• И еще он проявляет интерес к пище со взрослого стола.

Начать прикорм надо с 1-компонентных пюре. Давайте его в начале кормления, когда ребенок голоден. Первая порция – 1 чайная ложка в первой половине дня, когда малыш чувствует себя хорошо, весел и доволен.

Постепенно доводите объем до возрастной нормы. Обращайте внимание на реакцию организма малыша. Если все в порядке, тогда через 3-4 дня можно попробовать новый продукт.

Для сохранения грудного вскармливания после каждого приема пищи рекомендуется докармливать малыша грудью.

Когда прикорм не вовремя?

Когда ребенок болеет или только что выздоровел, нельзя вводить в меню новый продукт. В такой период организм малыша находится на пределе своих возможностей, все силы брошены на борьбу. Поэтому на переваривание пищи их практически не останется.

Если еще присоединяется дисбактериоз, то пища может вызывать даже отвращение.

Как помочь организму ребенка справиться и при этом не навредить?

• Не заставляйте ребенка есть

У больного ребенка потребность в еде достаточно снижена, и если кормить его насильно, можно прибавить к основному заболеванию проблемы с кишечником, печенью, почками, сердцем и иными органами.

• Давайте ребенку столько воды, сколько он хочет

Да, в воде нет питательных веществ, но с восстановлением водного баланса она прекрасно справляется.

• Не будите ребенка ради приема пищи

Он сможет поесть тогда, когда проснется.

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Еду лучше всего давать небольшими порциями, но часто.

От прикорма до ожирения?

Мамы часто не замечают, что делают что-то не так. На вопросы врача «Зачем вы даете печенье ребенку в 4-5 месяцев?» или «Зачем вы посыпаете сахаром и так сладкие яблоки?» они отвечают: «Малышу так хочется! Ну, должен же он чему-то порадоваться? Он же взрослый!» Или даже «Он так лучше спит!»

А в результате у малыша в разы повышается риск не только излишнего веса, но и сахарного диабета. Переедание, а так же сладости в рационе ребенка первого года жизни могут приводить к ожирению в детстве, а затем и во взрослом возрасте.

В результате очень распространен диагноз циркулярный кариес, то есть эмаль оказывается поражена со всех сторон.

Аллергия

Пищевая аллергия очень часто передается по наследству. Если у кого-то из родственников есть такая особенность, нужно быть осторожнее с прикормом. Проявляться аллергия может на коже, а также в виде насморка, отеков, расстроенного стула.

Детям до года точно нельзя давать:

• Колбасные изделия;
• Магазинные кондитерские сладости;
• Соления, жирные сорта мяса;
• Красные ягоды и овощи, цитрусовые и экзотические фрукты; грибы; орехи; мед;
• Морепродукты; различные приправы и соусы;
• Чипсы и газированные напитки;

Цельное коровье молоко и яичный желток тоже лучше не добавлять в пищу.

Для профилактики аллергии важно сохранить грудное вскармливание. Если же питание смешанное или полностью искусственное, то правильно подобрать смесь должен помочь педиатр.

Порой причинами аллергии могут быть также перекармливания и сбивчивый режим кормления.

Лучше поздно?

«А мой ребенок в 8 месяцев ничего не пробовал, кроме материнского молока!» — так хвастаются некоторые мамы в интернете. Но слишком позднее введение прикорма – тоже ошибка.

Пищевой ценности грудного молока хватает ребенку до 6 месяцев, иногда и позже. Но ее недостаточно ребенку второго года жизни.

Позднее введение прикорма может вызвать такие проблемы, как:

• Задержка в физическом развитии ребенка из-за недостатка питательных веществ;
• Угроза развития анемии;
• Ребенок поздно и с трудом учится жевать – а значит, возникают проблемы с пищеварением;
• Ему сложнее воспринимать новые вкусы и запахи.

• Не совершайте ошибок, которые потом будет сложно исправить!
• Надеюсь, эти простые советы помогут вам их избежать!
• Читаем также:

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Источник: http://razvitie-krohi.ru/prikorm/opasnyiy-prikorm-top-5-oshibok-roditeley.html

Через сколько дней после введения нового продукта в прикорм вы вводите следующий новый?

Опытные педиатры всегда предупреждают женщин о том, что прикорм нельзя делать перед прививкой. Объясняется это тем, что если он спровоцирует аллергию, организму дитя будет очень сложно справиться со сложившейся ситуацией. Об этом педиатр должен сообщить за три дня до укола. Столько же дней после него, ребенку назначено давать антигистаминные лекарства, например, Зертек или Фенистил.

Но такое мнение не является однозначным, так как некоторые родители водили прикорм до и после прививки.

Предугадать реакцию организма ребенка в такой ситуации сложно, все зависит от индивидуальных особенностей реакции иммунной системы каждого дитя.

Внешние показатели готовности малыша к новой пище:

• способность самостоятельно сидеть;
• появление нескольких зубов;

Пояление первых зубов — сигнал о готовности пережевывать пищу

• рефлекс выталкивания пищи сходит на нет: еда, попадающая в рот малютки, уже не выталкивается обратно язычком;
• увеличение веса в два раза относительно данных при рождении (для недоношенных малышей этот показатель должен утроиться);
• кроха может отвернуться, если еда ему не нравится;
• количество прикладываний к груди увеличивается, а при питании смесью малыш все еще остается голодным;
• начинается время интереса к содержимому тарелок мамы и папы.

Как правильно вводить прикорм? С какого возраста можно прикармливать ребенка? Главное условие начала прикорма – исполнение ребенку полугода, вне зависимости от типа вскармливания. Младенцы на грудном, смешанном или искусственном вскармливании должны получать прикорм исходя из следующих важных факторов:

• Основное питание – молоко или смесь. Обязательно следует сохранять в приоритете кормление грудью или смесью до года. Специалисты ВОЗ убеждены, что грудное вскармливание оправдано до двухлетнего возраста и старше. Такие заключения основаны на исследованиях состава грудного молока, которое с ростом крохи приспосабливается к изменяющимся потребностям детского организма. В нем содержатся полезные вещества для правильного формирования головного мозга, нервной и иммунной системы.

При возможности следует сохранить грудное вскармливание минимум до года

• Прикорм вводится для ознакомления. Ни в коем случае нельзя превышать указанные в нормах объемы, иначе есть опасность перекормить ребенка. Первый прикорм грудничка не имеет своей целью насыщение, для этого сохраняется грудное молоко или адаптированная смесь, имеющие большую питательную ценность. Взрослая еда позволяет познакомить кроху с разнообразием вкусов, помогает научить правильной работе челюстей, обеспечивает социализацию малыша и обучает правильному приему пищи.
• Никакого насилия при вводе новых продуктов. Введение прикорма должно осуществляться на основании желания и интереса ребенка к пище.
• Не используйте развлекательные методы при кормлении. Сказки, прибаутки, а тем более мультфильмы абсолютно неуместны за столом. Ребенок должен интересоваться новым процессом, а этого можно добиться, регулярно сажая кроху за общий родительский стол.
• Уделяйте внимание не срокам, а ребенку. Начиная с полугода можно начинать первый начальный прикорм, но, если ребенок еще не готов, не нужно торопиться и искусственно подгонять его под указанные нормы. Ориентируйтесь на уровень его здоровья и развития.

1. Педагогический. Когда кроха начинает проявлять интерес к взрослой пище, это не означает, что он не насыщается имеющейся. Его привлекает то удовольствие, которое испытывают родители во время еды, и он хочет испытать нечто подобное. Принцип педагогического прикорма состоит в кормлении малыша микродозами всех блюд, которые кушают взрослые. Доза равняется по объему спичечной головке.
2. Педиатрический. Традиционный вид прикорма согласно рекомендациям ВОЗ. Новая пища предлагается небольшими дозами по ½ чайной ложки.

При педиатрическом прикорме ребенку понемногу предлагаются разные виды пищи

К периоду, когда можно вводить прикорм, малышу сделана большая часть прививок. Поэтому некоторые мамы успокаиваются и искренне считают, что точно знают будущую реакцию крохи. Но это не означает, что можно подвергать малыша опасности и совмещать новый продукт с проведением вакцинации.

В зависимости от веса и самочувствия грудничка, педиатр посоветует, когда и сколько давать нового продукта. Для маловесных детей предпочтительны каши, для карапузов с избыточной массой тела можно ввести прикорм из фруктов.

Перед знакомством со взрослой пищей педиатр осматривает ребенка, спрашивает у мамы о настроении малыша и частоте стула, после чего принимается решение о составе прикорма. Те же самые манипуляции проводятся и перед прививкой.

Начало прикорма не должно совпадать с болезнью крохи или реабилитационным периодом после простуды

Новый продукт следует вводить осторожно и небольшими порциями, начиная с ½ чайной ложки. Идеально подойдет второе утреннее кормление, чтобы пронаблюдать за реакцией ребенка и отметить малейшие изменения в его поведении и самочувствии

К тому же утром пища переваривается лучше, а грудничок находится в хорошем расположении духа и готов к открытиям.

Сначала предлагается немного прикорма, после чего малыш докармливается грудным молоком или смесью – сколько съест, настаивать не нужно. Кроха может отказаться от незнакомой еды, но не следует настаивать. Лучше запастись терпением и попробовать дать продукт через несколько дней. Может появиться реакция на пищу в виде:

• изменений консистенции стула
• расстройства желудка
• кожной сыпи

При нормальном состоянии здоровья объем нового продукта увеличивается до 1 чайной ложки и постепенно доводится до 200 г. При возникновении негативных симптомов необходимо прекратить введение аллергенного продукта.

Вводить новый продукт ни сразу перед прививкой, ни после нее нельзя. Необходимо выдержать семидневный перерыв – иными словами, за неделю до вакцинации и через неделю гастрономические эксперименты не допускаются.

Известный педиатр Олег Евгеньевич Комаровский советует сократить период до 3 дней до прививки и после нее. Любая мама является перестраховщицей и предпочтет выдержать больший срок, чтобы избежать негативных последствий и осложнений.

Вакцина запускает скрытые резервы организма, заставляя иммунную систему работать в усиленном режиме. А если на этом этапе вводить новый продукт, о реакции неокрепшего организма можно только догадываться.

При этом симптоматику неприятия новой пищи можно легко спутать с реакцией на вакцину. Это считается одной из причин, почему педиатры советуют вводить прикорм минимум через неделю после прививки.

Ко второй причине относится чрезмерная нагрузка на организм ребенка, особенно если планируется проводить АКДС.

ЖКТ должен «прийти в себя» настраиваясь на переваривание взрослой пищи, поэтому очередной удар в виде вакцины наверняка приведет к сбою.

Родителям следует заранее узнать о сроках проведения вакцинации или ревакцинации (как в случае с АКДС), чтобы посещение педиатра не стало неожиданным сюрпризом. Можно вводить прикорм за 10 дней до очередной прививки, после чего 3 дня понаблюдать за состоянием ребенка. А затем смело идти ставить вакцину, поскольку организм малыша успеет отдохнуть между нагрузками на ЖКТ и иммунную систему.

Ребенок, кушающий грудное молоко, до 6 месяцев абсолютно не нуждается в каких-либо дополнительных питательных веществах. Это доказано на примере ряда научных исследований европейскими врачами-педиатрами. Ученые Американской академии педиатрии убеждены, что наличие грудного вскармливания не требует раннего введения прикорма.

Дети получают все необходимое из молока матери. Смысл вводить ранний прикорм новорожденным обуславливается только рядом весомых показаний. До 4-месячного возраста в ЖКТ ребенка еще нет необходимых ферментов, которые бы смогли переваривать пищу (подробнее в статье: правильное питание 4-х месячного ребенка).

Иногда эти ферменты появляются лишь к 6 месяцам, а иногда – только к полутора годам.

Чем опасен слишком ранний прикорм? Всем неравнодушным родителям важно знать, что чем раньше вводится первый прикорм, тем более велика вероятность трудностей в пищеварении в будущем и тем выше риск появления аллергических реакций.

Ранний прикорм может стать причиной сильной аллергии у ребенка

Всемирная Организация Здравоохранения провела ряд исследований, в ходе которых было установлено, что раннее и преждевременное начало прикорма в несколько раз увеличивает опасность заболеть пневмонией и многократным отитом.

Это связано с тем, что общая сопротивляемость организма ниже.

Детки, получавшие только материнское молоко вплоть до полугода, по сравнению с ровесниками, уже получившими к этому возрасту свой первый прикорм, намного раньше осваивали ползание и ходьбу.

Когда все-таки начинать вводить прикорм грудничку? Исходя из всех полученных данных, педиатры большинства стран, в том числе и России, пришли к заключению, что наиболее уместный срок для введения прикорма — с 6 месяцев.

В организм ребенка вводится вакцина, а ответом на нее становится выработка антител иммунной системой. У прививки существуют собственные сроки, механизм введения и схема — и на каждую вакцину организм реагирует по-разному. Любая прививка может сопровождаться:

• вялостью
• отказом от еды
• сонливостью
• повышенной температурой

Одни вакцины дети переносят с завидной легкостью, другие сопровождаются острой реакцией и ухудшением состояния ребенка, как АКДС. Причем на одну и ту же вакцину, введенную в разное время, может возникнуть непредсказуемая реакция.

Родители путают понятия реакции на вакцину с осложнениями после нее, к последним относится:

• потеря сознания
• повышение температуры тела выше 40 С
• судороги
• появление нагноений

Правила проведения вакцинации советуют:

1. Не проводить прививку при острых болезненных состояниях – в этом случае даже плановую прививку можно отложить, изменив график.
2. На момент вакцинации у малыша не должно быть поноса, повышенной температуры, насморка или сыпи.
3. При наличии в анамнезе аллергических реакций у ребенка педиатр назначает перед прививкой противоаллергическое средство. Самостоятельно без консультации врача ничего давать малышу нельзя, даже если препарат помог ребенку родственницы или знакомой.

Аналогичные рекомендации присутствуют и при введении прикорма, поэтому можно сделать вывод о взаимосвязи вакцинаций и знакомстве с новым продуктом.

Вакцина воздействует на организм ребенка, активируя резервы иммунной системы и заставляя ее работать интенсивнее. Если в этот момент ввести новый продукт питания, то, какой именно окажется реакция, никто точно не скажет. Желательно дать желудку и кишечнику некоторое время для адаптации. Таким образом, организм сможет воспринять пищу, подключив резервные механизмы.

Иногда были замечены негативные реакции на прикорм после вакцинации. Если это произошло, с данным процессом лучше повременить.

Отторжение пищи может проявиться через симптомы обыкновенной аллергии, а именно:

• тошнота;
• повышение температуры;
• высыпания и покраснения кожи;
• рвота;
• отсутствие аппетита.

Чтобы избежать таких последствий, некоторые врачи рекомендуют не вводить первый прикорм, пока не пройдет как минимум 5-7 дней после вакцинации. Еще одна причина отталкивающей реакции дитя, это большая нагрузка на организм.

Когда происходит кормление, он выделяет силы на адаптацию, сделанная сразу после прикорма прививка приведет в перенагрузке. Поэтому лучше делать паузы до и после вакцинации.

 Чтобы успеть дать ребенку это время, родителям стоит заранее узнать о плановом проведении вакцинации.

Источник: https://vetryanka.net/cerez-skolko-dnej-posle-vvedenia-novogo-produkta-v-prikorm-vy-vvodite-sleduusij-novyj.html